印度羽毛球女双选手，专长双打项目。2010年11月，阿什维尼·蓬纳帕代表印度出战广州亚运会，参加羽毛球比赛的女子双打及女子团体项目。

　　2011年8月，她与搭档瓦拉·古塔参加伦敦举行的世界羽毛球锦标赛女子双打比赛，突破个人最佳成绩进入半决赛，最终负于赛事5号种子中国的田卿/赵芸蕾。

　　2011年世锦赛女双铜牌

　　2010年英联邦运动会团体银牌、女双金牌