突破绝招 换手假转身绝对的简单实用!

突破绝招 换手假转身绝对的简单实用!
2019年09月16日 14:25 新浪体育综合

  来源:公众号“野球帝”

  兄弟们好,帝哥来了!转身过人绝对是实战中非常好用的一招而且转身衍生的各种技术也是非常实用今就让从来不转身的魏师傅给兄弟们带来一招简单实用的假半转身

  常规的单手半转身虚晃动作对球的控制力要求非常高而且想要达到晃人的程度对身体节奏的控制也有一定要求但是今天这招练毫无节奏的魏师傅都会相信你们也肯定能学会

  右侧突破为例当靠近防守人左脚交叉步在前时快速急停双脚打开同时右手炸球

  上半身快速向后转体用异侧手快速触球后原地运球一次佯装左手后转身

  球回弹后身体转回右侧再次右手接球顺势向右突破

  整个动作的重心变化是由前脚(左脚)到后脚(右脚)再由后脚(右脚)蹬地突破是由左手的后转身动作变为右手前转身动作

(责编:大黑牛)
3X3黄金联赛

推荐阅读

阅读排行榜

体育视频

精彩图集

秒拍精选

新浪扶翼