易建联低调汇报一切顺利 在洛杉矶每天训练4小时

　　新快报讯（记者林牧）已经抵达美国将近两周的易建联向篮协汇报：目前一切顺利。

　　在易建联赴美之前，中国篮协特意让宏远俱乐部转交给了易建联一封信，在信中，对他特别提出了几点要求：严格遵守中国篮协的相关管理规定，合理安排“衣、食、住、行”，确保不出伤病；严格按照赴美前制定的训练计划，高质量完成训练任务，不断提高个人技术水平及身体对抗能力，为NBA选秀和国家男篮备战做好准备；在美期间，每两个星期向中国篮协汇报一次学习、生活、训练、比赛等情况。阿联也如期向国家队进行了汇报。

　　按照计划，易建联目前在经纪人团队的照顾下进行着恢复性训练。考虑到他刚打完CBA联赛没多长时间，所以目前进行的只是恢复性训练。易建联现在每天训练4个小时。主要还是针对体能的恢复性训练。而帮助他进行体能训练的是速度训练师米兰·迪福。技术性的训练要等到体能恢复之后进行，这期间所有有球的训练都是易建联自己完成。而未来的两个月时间，阿联还将接受体能、力量、防守、得分技巧、篮下动作和脚步等基础方面的专项强化训练。再之后，阿联才会参加一些训练营，并前往目标球队试训和测试。

　　在洛杉矶的生活让易建联还算适应。训练场地和住所并不远，而且在饮食方面也都比较合口味。篮管中心副主任胡加时透露，“现在为止，易建联在那边一切顺利。他到那边两三天后，就已经基本适应了，因为平时打比赛时他也总出国，日常生活、训练都不用担心他什么。”

　　负责和易建联联系的国家

　　（晓健／编制）