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竞技风暴

八载寒窗磨硬功--张奇破男子铅球全国纪录探因


http://sports.sina.com.cn 2005年10月31日09:26 中国体育报

  在刚刚结束的十运会上,沉睡了15年的男子铅球全国纪录终于被打破了。在10月20日晚进行的十运会男子铅球决赛中,就读于北京体育大学的山西选手张奇以20.15米的成绩打破了马永峰于1990年6月创造的19.78米的全国纪录。张奇的教练王平用这样的语言表述弟子的突破,“张奇是新中国成立以来,中国第一个突破20米大关的男子铅球选手。”

  破纪录在意料之中

  8年前,王平将来自内蒙古的张奇收入北京体育大学竞技体育学校,开始对他进行“精心雕琢”,不过直到2003年的长沙城运会,张奇才拿到他的第一个全国冠军。在今年6月的亚洲田径大奖赛新加坡站的比赛中,带病参赛的张奇就曾经以19.78米的成绩平了马永峰保持的全国纪录,“这次他能突破20米,完全在意料之中。”王平说。

  “从硬件设施来看,我们的条件肯定和各省的体工队没法比。”由于拆迁的原因,北京体育大学竞技体校的铅球训练馆现在是一座临时建筑。王平指着院子里吊着的一个废旧的

汽车轮胎对记者说,“这可能是其他省体工队不会有的,因为这是我自己装备的”。

  这个所谓的“秘密武器”的用途是躯干练习。虽然硬件方面不怎么超前,但王平认为,“张奇现在是‘学生运动员’,不是‘运动员学生’,他所能利用的‘软件’是很多运动员不能比的。”当年选才的时候,张奇的身体条件就不出众,但王平看重的就是张奇的那股聪明劲。现在张奇一般都是上午上课,下午训练,有时候上下午都有课,训练还要推迟到下午4点30分以后才能开始。身为北京体育大学教授的王平认为,“虽然课堂上的知识大多是理论,但对张奇的训练却影响深远,现在他对技术和训练的理解已经很透彻了,因此对他的训练非常省心。”

  打好地基稳步上升

  “拔苗助长”的寓言在小学生课本里就已经普及了,可是类似的故事在现实中一再重演。王平说,从70年代末开始,他就开始了一次漫长的统计调研,“多年来,我们的少年冠军进入成年之后,只有极个别的选手能在大赛的前几名位置上露面。为什么我们的很多项目不能取得突破,因为问题在前期就已经存在了。现在不少项目的成绩是倒挂的,成年不如青年,青年不如少年。”

  王平说,运动员训练的关键还是在前期,只有把地基打牢了,大厦才有可能越盖越高,假如当初设计的是3层楼的地基,那永远起不了20层的高楼。多年来,王平一直对张奇重复这样一句话,“你一定要踏踏实实地练,我们不着急。”而王平也始终不把在青少年比赛中拿成绩放在第一位,将张奇的训练基础夯得很实。王平说,今后通过训练,张奇的成绩能够稳定在20米以上。“因为他的整个训练是一步步走上来的,一步一个台阶,只要达到了这个训练平台就不会出现很大的起伏。”

  训练要有自己的特色

  “抓举,卧推……其实各队训练的内容都一样,为什么成绩的差距却这么大呢?我看过孙海平对刘翔的训练,他们的训练时间不长,这一点很适合学生运动员,训练的内容看上去很简单,但强度非常大,非常适合高水平的运动员。”王平说,我们的一些专业队条件确实很好,但现在的一些训练手段与方法和解放初期没什么两样,“而21世纪是智力竞争的时代,训练必须有所突破。这就要求教练员必须掌握训练的关键环节,掌握项目和队员的特点。”王平认为,训练最微观的要点就是量和强度的变化,而学生运动员既要学习又要训练,这就要求高校训练的安排必须有自己的特色,“尤其是投掷项目,把时间拉长并不好,关键在于教练员如何在变化中控制训练的量和强度。”

  假如说,孙海平是伯乐,刘翔是千里马,那么这样的伯乐和这样的千里马都是可遇而不可求的。王平说,教练员水平的高低固然是影响运动员成绩的一个方面,但更关键的还是要看教练员有没有事业心和责任感,“这么多年来,我一直很佩服河北的何增生教练,他那么大年纪了,也成功了,却一直默默奋斗在一线……”

  何增生何许人也?今年已经67岁的何增生就是当今女子铅球亚洲纪录保持者李梅素的教练,他的现任弟子李梅菊是赫尔辛基世锦赛的第7名,

十运会女子铅球冠军。

  在铅球这个项目上,中国女子选手曾经长期处于世界顶尖水平。1988年中国选手李梅素在汉城奥运会上夺得一枚铜牌,开启女子铅球辉煌之先河。在随后近10年的时间里,李梅素、黄志红和隋新梅等女将相继在各项大赛中立下赫赫战功,直到1997年她们在八运会上完成谢幕演出之后,中国铅球从总体上重归低潮。

  如今男子铅球首先在国内实现了突破,女子铅球的复兴还会远吗,其他田径弱势项目的苏醒还会远吗?

  作者:葛会忠


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