不把金牌看成唯一目标 陈艳青透露发挥出水平秘诀 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2005年10月13日08:38 大众网-齐鲁晚报 | |||||||||
苏州姑娘陈艳青,在58公斤级的比赛中6次试举全部成功并接连5次突破了抓举、挺举和总成绩的世界纪录,成为十运会开赛以来创造世界纪录最多的选手。在新闻发布会上,她十分明确地告诉记者:“我之所以发挥出自己的水平,是因为我能够将压力转化为动力。” “由于我从1990年开始就是全国冠军,又是雅典奥运会的金牌得主,乡亲父老对我在十运会上寄予极大的期望。再者,这次全运会在我的家门口苏州进行,无形中引发了各种
但陈艳青并不把金牌看成唯一的目标,她说:“其实,过多的思考金牌没有丝毫的益处,因为金牌不是思考出来的,而是平日刻苦而科学地训练来的。过多的思考,不仅不起好的作用,还会在无形中增添自己的烦恼,这种烦恼能够给自己平添极大的压力。从我的比赛经验看,在比赛前我考虑的是:根据自己的竞技实力,制定切实可行的比赛计划。做好艰苦比赛的充分准备,不致在危机时刻措手不及。在比赛中,冷静地完成每一个技术动作,胜利地完成每一次试举,这才是赢得金牌的可靠保证。当然,举重的训练和比赛需要精神上的鼓励,而乡亲父老的呐喊助威是我力量的源泉。因此,我在比赛前充满胜利的信心,在比赛中拥有了澎湃的激情,在危机中我能够镇定自若。” “夺取金牌是竞技实力的象征,唯有具备了实力才能获得成功,而其余的任何想象都是无济于事的自我加压,这可是运动员的大敌。”陈艳青最后的这番讲话,就像是一个思路清晰的哲人。 本报记者马安泉(苏州10月12日电) |