赵宏博伤脚可以受力了 谈恢复仍称心里着急(图) |
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| http://sports.sina.com.cn 2005年09月06日00:36 新京报 |
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左腿能够高高举起，做出冰上滑行的姿势赵宏博的脚伤已经无碍他与申雪的陆上托举训练了。
本报讯 （记者徐显强）左脚跟腱断裂了整整一个月的赵宏博昨天进行受力训练，这比预想中的恢复情况要快了半个月。
昨天下午2点半，赵宏博在教练姚滨和搭档申雪的陪同下出现在了训练馆。在没有别人的帮助下，赵宏博拄着拐杖走下轮椅，坐在了健身椅上。他和申雪先是做了简单的上肢力量训练。随后，赵宏博调整了一下双腿的角度，双手一用力把申雪高高举过头顶。久疏训练场的两人就这样开始了陆上的托举练习。在进行了5组托举练习后，紧接着是滑行动作的陆上练习。赵宏博手扶着椅背站在申雪身后，以右脚支地，穿着鞋套的左脚高高抬起，摆出冰上滑行的姿势。而姚滨则在一旁手掐秒表，计时间。
而最不可思议的还在后头，在大约四十分钟的陆上训练后，赵宏博的左腿竟然在健身椅上进行了简单的受力训练，虽然只是断断续续地进行了几分钟，但是赵宏博有些兴奋地告诉记者，这是左脚受伤一个月以来的首次受力。大约一个小时后，赵宏博结束了一天的陆上训练。他拄着拐杖又回到了轮椅上，而且伤腿也已经能够着地了。训练过程中赵宏博表情很放松。
教练姚滨介绍，赵宏博的康复小组上周六又新添了一位美国专家，大家一致认为恢复比想像得要好要快。在康复小组制定的康复计划中，赵宏博除了要进行针对小肌肉群的陆上训练外，还要做跟腱的复位训练和心肺功能训练。掐指算来，他每天的训练时间最少也能达到5到6个小时，比他正常时候的训练时间还要长。
虽然恢复势头不错，但是性急的赵宏博还是感到不满意：“我现在恢复的的确比预想的要快得多，但我还是觉得很慢，心里着急呀。”
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