昨天，姚明以“新人”的身份出现在了国家队的训练中，同时，他还带来了私人体能训练师安东尼·法尔松和NBA火箭队的助理教练。
回国后第一次参加全队的合练，身穿红色国家队背心的姚明对训练的每一环节都充满了新鲜感。训练过程中，姚明脸上始终挂着笑容，而不是之前常见的疲惫。昨天，姚明首先参加了全队的身体素质训练，其后在法尔松的指点下单独进行了恢复训练。据法尔松介绍
，由于姚明有段时间没有上场比赛了，所以现在要先控制他的体重，并且要把他体内的脂肪含量降到一定的标准，至少能符合比赛的要求。
姚明的全新亮相，同时还带来了两名特殊的访客，这也很大地刺激了中国男篮其他队员的训练热情。他俩就是中国女排的主教练陈忠和以及火箭队特地派来中国的助理教练，这名助理教练在火箭队主要负责训练中锋。
中国女排与中国男篮同在体育总局的大院里训练，不过陈忠和此次过来“串门”实属罕见。姚明和队友在场上跑得汗流浃背，“外行”陈忠和倒是在一旁看得是喜笑颜开。由于是第一次与队友进行合练，姚明与队友的配合还很陌生，出现了不少失误，姚明解释说：“主要是尤纳斯的一些技战术套路，我还需要时间来掌握。”
让人吃惊的是，虽然是回国后首次与队友合练，但姚明在训练中的对抗强度还是很大。姚明篮下强攻时，防守他的唐正东很快就把大手扇过来了，吓得裁判马上吹大唐犯规，看来姚明还得在国家队中过一段保护期。训练结束后，姚明脱下运动鞋，马上用冰敷上伤脚，他的伤还没有痊愈。“从慢跑到正常地跑是一个阶段，从正常地跑到能对抗地跑，又是一个阶段。”姚明这样描绘他现在的状态，从他昨天训练的情况来看，他接下来要恢复到“正常地跑到能对抗地跑”的阶段了。
亚锦赛之前，中国男篮只剩最后两场热身赛：8月28日在古城西安，8月30日在冰城哈尔滨，中国队两度迎战冰岛国家男子篮球队。这两场比赛，姚明应该都能披挂上场。
作者
：张华（来源：东方体育日报）
