刚刚从北京回到南京，赵云就立刻投入了训练，昨天，记者来到南京体育学院，见到了刚刚从国家队调整回地方的赵云。
这个礼拜正好遇上福建女排来江苏打交流比赛，因此刚刚归队的赵云被分在替补组，见到她的时候，训练比赛正在进行。
和在国家队的“场面”比起来，地方队的训练自然少人问津，偌大的两片场地，替补和主力分别在打着对抗，除了排球落地的声音外，很少能听到太大的动静。记者进入场地后“搜寻”很久才在替补场地上看到赵云带着队里的几个小队员和福建的替补打对抗。休息时，她笑着说：“刚回来还要适应几天，在国家队后期一直是比赛，基本上没有什么大运动量的系统训练。”
谈起国家队，给赵云留下最深印象的就是队内积极向上的气氛，刚进队的时候，新人很多，大家都有危机感，都想努力适应这个新团体，因此每个人都表现出自己最好的一面来训练和生活。就连一直说南京话的赵云，去北京逼着自己说普通话，如今回来开口说南京话一下子还感觉有点“绕”不过弯来。
回想在国家队的点点滴滴，赵云最难忘的还是自己的一次生病。那是在郴州集训的时候，初春的天气有些冷，头一天她就上吐下泻，浑身不舒服，但是第二天是周日，是替补队员的训练时间，只有她一个二传，虽然脸色难看，浑身不舒服，赵云还是坚持练完了全场。让她感动的是，训练结束后的下午，陈忠和主动到房间询问她的病情，和她谈心，并且还“责怪”她，有病就要休养，不要硬撑。这一次的经历让赵云非常感动，她说在此之前自己和陈忠和并不熟悉，但是这次生病之后，自己从此对陈忠和充满了敬佩，她说，“陈指导不仅教我们打球，也教我们做人。”
经过这五个月的训练，赵云说国家队的集体训练让自己的责任心更强了，在国家队的时候确实也曾担心自己被调整回地方队，但是后来她告诉自己，既然全力付出，那么不管是什么结果应该都能够接受。在国家队的时候，自己的目标是2008奥运会，如今回江苏队，她的目标也变成了眼前的十运会，赵云说：“生活一定要有目标，在不同的时段，我的人生目标也是随之改变的。”
似乎觉得谈话有些沉闷，赵云主动聊起了跟随国家队比赛的事情，她说自己最喜欢的城市就是瑞士，这次瑞士精英赛是自己第一次去那里。“那个城市真的很美，”赵云笑着说，“希望以后还有机会去。”沉默了一会儿，赵云突然冒出一句：“想当年冯坤不也是三进三出国家队嘛！”这个时候用陈忠和的这句话来鼓励自己，可见赵云不会放弃，因为她相信只要尽力了就没有遗憾。本报记者 赵晨彦
