体操队美丽背后是付出 训练前必须先“过秤”

　　晨报记者黄嫣

　　走进上海体操训练中心，孩子们蓬勃的朝气一下子吸引了所有人，可为了备战十运，这些十几岁孩子的天真笑容背后也有着很多不为人知的辛酸。他们是美丽的传播者，但在这些快乐，也是用艰辛的付出堆积而成的。

　　减“肥”———训练前必须先“过秤”

　　肥？艺术体操队的女孩子真的不能用“肥”字来形容，十几岁的孩子，个个瘦的看得出肋骨，但这还是不能达到要求，这里一切以舞台美为标准，好看了，就对了。

　　在上海艺术体操队训练馆的角落里，放着一台并不起眼的台秤，正式体检用的那种，据说非常精确。但这是每个女孩子最怕看到的东西，因为每天训练开始，她们必须要“过秤”合格后才能开始一天的训练，指针所指到的数字，决定了她们一天的伙食标准———吃，还是不吃。

　　十几岁的孩子，都处在长身体的阶段，用总教练王秀荣的话来讲，正是一个多吃一口就有可能发胖的岁数，所以，饮食的控制成为十运备战的重中之重。“艺术体操最重要的就是传递给观众一种美感，如果身上有赘肉，穿上体操服肯定不好看，这样在裁判看来，在印象分方面就会大打折扣。在我们的队伍中减肥永远是头等大事。”

　　伙食问题现在是艺体队的工作重心，王秀荣说，现在队伍中为了能做出又能保证孩子营养、又要不增加脂肪的伙食，已经伤透了脑筋。“炒菜少油，多吃蔬菜，少吃肉。高蛋白的食品我们都想着法子往他们口中送，高脂肪的东西我们只能不停地做思想工作让孩子们忌口。为了十运会的成绩，冰激凌、炸鸡这些平常孩子最爱吃的东西，从来是和运动员们绝缘的。这些孩子还那么小，能有这样的控制能力，实在不容易。”王秀荣给记者说了一个小细节，一些懂事的孩子们为了能最大限度控制脂肪摄入量，每次吃饭都在一边放个水杯，菜夹到碗里前都在里面用清水涮一涮然后再送入口中，这样的饭菜，就算是大人，也实在难以下咽。

　　捂“热”———教练半夜关小空调

　　体操馆有两个乒乓球馆那么大，7月初刚刚装上了空调，也算是给孩子们创造了一个不错的训练环境。但在这硬件设施配备了之后，软件问题也跟着浮出了水面。

　　因为体操队的队员大多都是只有十几岁的孩子，大热天一出门就管不住自己这张嘴，为了控制体重冰激凌不能吃，但冰西瓜和冰水在他们看来就没有发胖的担忧了，因此夏天一练完，有些孩子乘教练不注意就会贪凉，把这些东西一股脑地往肚子里塞，晚上要是一吹空调的话，第二天准会生病。

　　为了这件事，体操队的所有教练都操碎了心，除严格控制冷饮外，每天半夜还要起床为孩子们关小空调，检查房间。“每到夏训，这都是教练们晚上的必修功课，就是为了能让孩子们有一个健康的身体。不瞒你们说，为了能保证夏训的体能，队里买了40箱电解质饮料，就一个多月，只剩下10箱了。钱不是现在应该担心的问题，只要孩子们能有一个健康的身体，一个好的竞技状态，我们倒下了，孩子都不能倒下。”上海市体操运动训练中心副主任顾海德这样对记者说。

　　在离开体操训练馆的当口，记者发现一个个子小小的女孩正在对着镜子梳理自己的头发，短短的三七开分头，被她整整折腾了10分钟，喷了半天的定型水，直到整理出一个干净的发型后，才姿态优雅地走向训练地毯。顾海德笑着对记者说，传播美丽已经成为了每个孩子心中的一种责任，哪怕是训练，他们都要以一个最美的姿态示人，“有人说他们爱美，其实，他们是在为美丽的事业做牺牲啊！”