他们在晋江挺好的--中国羽毛球队备战世锦赛散记

　　两年前，中国羽毛球队第一次来到福建晋江备战世锦赛，如果不是一场突如其来的“非典”，晋江这座小城或许不会在中国队的记忆中留下太深的印记。因为“非典”，中国队当年在晋江足足呆了一百天，队员们除了训练，几乎把这个巴掌大的小城走了一个遍，也就是凭着那一百天扎扎实实的训练，中国队在上届世锦赛上一举夺得三枚金牌。在很多队员眼中，晋江也就成了一块福地。

　　两年后又逢世锦赛，中国队再次将队伍拉到晋江，而晋江也以一种特殊的方式再次向中国队证明，这里是一片风水宝地。在中国队来晋江前夕，正赶上台风“海棠”发作，原本预报靠海的晋江也是台风登陆点之一，但最后“海棠”却转了向。接着，前两天又有一股台风过境，晋江再次被预报为登陆点，谁知这次台风又突然变向去了浙江，留给晋江一片阳光普照。两度躲过台风的侵袭，是老天对晋江的眷顾，而队员们在短短二十天的集训中各有所获，更让这里成为他们钟爱的集训宝地。

　　鲍春来：我进步了

　　见到鲍春来时，他刚练完力量，在医务室里正接受两名队医的同时按摩放松。跟他聊起在晋江这段时间的训练，仍然一脸稚气的他冒出的第一句话竟是：“我进步了。”问他具体是哪些方面进步了，他收起笑容，很认真地说：“这是一种感觉。”据他讲，来晋江后，他在训练时突然觉得自己开窍了，从心态到对训练内容的理解等好像长了一大块。

　　虽然鲍春来说进步是一种感觉，让人听起来有点虚，但他明显比过去壮实的身体、胳膊和腿上渐渐清晰的肌肉线条，却很直白地证明了他至少在力量方面确实进步不少。据男单主教练钟波介绍，鲍春来的个子虽然很高，但他的肌肉类型不理想，力量不足是他的致命弱点，为此教练没少让他练力量，而且还给他补充很多营养品，但一直收效不大。来晋江后，力量训练依然是鲍春来的重中之重，不知是因为比平时练得量更大更苦了，还是他长大了，这段时间下来，他真的强壮起来。似乎是为了印证自己现在真的很结实了，训练完了，鲍春来特意握拳抬臂，向我们展示他胳膊上的两大块肌肉。

　　前段时间，鲍春来的战绩并不理想，每次打公开赛，他就像个“清道夫”，碰国外对手基本都能赢，可一遇到队友就输，结果经常连前四都进不了，对此，他自己也非常不满意。现在他感觉自己进步了，而且集训期间在队内比赛中还经常赢球，所以心情也特别好，对于今年的世锦赛更是充满了信心。

　　不过，在上周五队里进行的公开对抗赛上，鲍春来却打得很不理想，0比2败给了陈宏。赛后，连林丹都替鲍春来惋惜，认为他这场比赛太想赢了，没有调整好心态，所以没打出自己的东西。输了这场球，鲍春来有些郁闷，但这次失利对他也是一次很好的提醒，起码可以让他明白把握好心态的重要，到世锦赛时避免再犯这类错误。

　　林丹：现在不能总想着夺冠

　　上周因为左脚打起一个血泡，脚底的老皮给剪掉一大块，林丹不仅停练了一天半，而且为了让伤口尽快愈合，还被队医规定不能随意下地走动。虽然林丹说这一天半是他睡得最多最香的日子，可不能训练还是让他有些着急。

　　其实，来晋江后林丹练得一直很好，照总教练李永波的话说：“脚底打了泡，就是因为他练得太好了。”队里进行公开对抗赛的头天下午，林丹终于可以下地走动了，穿着拖鞋的他立即迫不及待地到了训练馆，练了一组力量后，又拉着陪练在网前练起了小球。第二天的对抗赛，林丹又强烈要求上场打，但教练考虑到他的伤口刚好，为安全起见还是没有让他参加，坐在场边看队友较量，林丹嘴上不说，心里又是羡慕又是着急。对抗赛后的第二天，林丹要根据协议，赶中午的飞机回北京，利用周日一天的休息时间为肯德基拍广告，然后立即返回晋江训练。上飞机前的上午，他一直在训练，而且量很大，先是跟陈郁打一场战术对抗，结果两人一口气打了三局，接着又是一组连续杀球训练。然后，急匆匆洗个澡赶到飞机场。坐在飞机上，他直说太累了，可还盘算着时间，准备下了飞机先回队里练一组力量。他说，这两天力量练得不够，必须加量，要不就该没力气了。

　　今年的世锦赛，身为世界排名第一的林丹自然是男单夺冠的最大热门，他也很希望能够在这次世锦赛上夺冠，但提起世锦赛，他还是很认真地说：“夺冠谁都想，但不能总是想着这个，那样会给自己太多压力。我现在就要求自己只想着如何打好每一场。

　　张洁雯：练得最正常的一次

　　因为腰部的老伤，女双主力张洁雯每次训练前后必修的功课就是加强腰部力量的训练。在训练馆里，经常可以见到训练完的她，一个人趴在地板上，把手表放在眼前，然后认真地做着身体反弓的静力练习。前几次大赛前的封闭训练，张洁雯都因为伤病时练时停，像两年前在晋江的那次集训，据她自己讲，整整一百天，她只有三分之一的时间能正常练。

　　这次来晋江，张洁雯觉得非常幸运，因为这段时间，她的身体没出现任何大的问题，训练一天没停，照她自己的话说：这是我练得最正常的一次集训了。因为练得好，所以她对世锦赛也有了更高的期待，非常希望能够弥补上届世锦赛未能夺冠的遗憾。

　　现在，张洁雯与杨维稳守女双世界排名第一很长时间了，本届世锦赛她们被列为头号种子。目前，中国女双在世锦赛夺冠的头号劲敌就是韩国的李孝贞/李敬元，上届世锦赛，张洁雯/杨维虽然未能夺冠，但却战胜了韩国的罗景民/李敬元，为中国队扫清了最大障碍。今年的世锦赛抽签揭晓前，张洁雯说她预感这回又会与韩国强档分在同一半区，而结果也正如她所料。张洁雯希望这次和杨维能够再次挡住韩国组合，并最终站到冠军领奖台。对此，女双组教练翁建德认为，张洁雯和杨维整体实力最强，夺冠的关键就在她们自己能否稳定发挥。

　　作者：燕 文