信报讯（记者孙玮）已经因伤离开绿茵场3个多月的邵佳一昨天说：“10个月的德甲经历使我的心态更加平稳，现在对我来说最重要的就是先把伤养好。”

　　邵佳一现在自己已经能够进行慢跑和简单的有球练习，医生给他开出的时间表是明年1月参加球队的合练，3月可以踢正式比赛。“其实我不是非常着急，即使4月份才能参加比赛，我也会感到满意。”邵佳一说。

　　由于必须要参加慕尼黑1860队12月初的一次集体活动，所以邵佳一在国内停留的时间仅限两周内，除了每天上午坚持训练外，邵佳一只有在下午和晚上才能处理自己的一些私事，“这周我得去国安俱乐部看看，一走10个月，我挺想念大家的。”邵佳一说。