盘点夏日比赛跑者21项装备：防晒霜湿巾必不可少
夏季跑者装备新浪体育讯 比赛日当天注定是忙碌而紧张的，如果那时才考虑需要带什么东西去比赛，那就有些太迟了。
也许你还没记熟跑步路线，也许你的号码布会松脱，也许你来不及跑到补给站就需要吃东西，也许太阳晒得你头晕眼花……
跑步时会发生各种突发情况，如果不仔细准备好，很可能会发生不必要的尴尬，甚至会让你无法参赛。
别到跑步时才想起来没带干衣服！做个列表，让你在赛前最紧张的时刻，不至丢三落四。
这里是一份比赛日终极装箱单，看看除了这些你还需要什么吧！
必需品：
1、参赛号码布和计时芯片
2、比赛日装备和跑鞋
3、GPS手表（如果你需要的话）
4、食品（凝胶、零食等）
5、钱包（身份证、信用卡、现金、保险卡）
可选配备：
1、打印赛前说明
2、云南白药气雾剂
3、防晒霜
4、遮阳帽/帽子
5、太阳镜
6、耳机/音乐播放器
7、运动腰包
8、安全别针
9、绷带
10、湿巾
11、洗手液
12、额外的发带/发夹/橡皮筋
13、起点前的一次性服装
14、赛后更换的服装
15、垫子或毯子
16、按摩工具
大家还有想到什么要添加进列表里的东西吗？
（新浪跑步）
| 点击下载【新浪体育客户端】，赛事视频直播尽在掌握 |
收藏成功
查看我的收藏
猜你喜欢
请用微博账号登录，推荐效果更好！