陈盆滨再三强调安全建议多拍照：容颜会老照片珍贵
挑战100深圳站北京时间5月1日，正值五一小长假期间，2016“挑战100-一起跑”第二站深圳站的比赛在深圳龙口水库赛道鸣枪出发。中国知名极限马拉松运动员陈盆滨也开始了他个人连续的第二场100km挑战，陈盆滨在赛前一再强调安全问题。
与陈盆滨一起跑步是很多跑友一直期待的事情。总体来说，今天的比赛条件相对还是不错的，在大雨后，天气还算凉爽。不过，在赛前采访中，陈盆滨还是一再强调让所有参赛选手注意安全。
他再三强调“一定要慢一定要慢”。他说：“这不是开玩笑的，为什么会猝死呢？就是因为跑得太快。像我，能承受的心跳也只有180，如果到了200我也会很危险，所以大家把速度降下来，心跳就不会这么快，就会安全，一定要记住，切记切记。”
当然，陈盆滨和所有跑者一样，对比赛满怀期待，并希望所有人都能享受比赛的快乐。他建议大家要多多帮队友拍照，留下美好的回忆和瞬间。“我觉得人会老，容颜也会变，留下珍贵的照片我觉得才是最重要的。”
的确，和陈盆滨一样抱着享受比赛心态的跑者不在少数。来自深圳本地的“爱跑超人”团队队长就表示来这里是为了健康：“选择超人为团队命名是因为他代表正能量，代表积极向上。跑团成立3年多来，大大小小的比赛已经参加无数了。来这里健康活力最重要，名次倒是其次，友谊第一比赛第二嘛！”
一位来自国外的跑者也表示，他其实来华参加一些商业活动的，由于比较爱好跑步才来参赛的，希望能在这里收获友谊和健康。
不过说归说，比赛的激烈程度一点儿都不减。第一棒第一名完成斯巴达挑战的时间只用了1分22秒。这位来自深圳的年轻人表示自己不是天才，成绩都是后天努力的结果。“在家门口参赛，对赛道很熟悉。作为马拉松教练，我喜欢叫热爱跑步的跑者。”同时他也强调了安全：“热爱跑步必须是从兴趣爱好的角度出发，以慢为主，长期坚持为主。爱好要持续，并不是想跑就跑，关键在坚持。”(新浪跑步 月光)
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