北京长跑节

　　今天。春风浩荡。北京国际长跑节60周年。

　　朋友圈里，各种蓝天、奖牌。

　　意外也有。（说明：以下图片均来自乐疯跑团跑友分享）

　　今天上午半程马拉松比赛中一名选手突发猝死。

　　联想乐疯跑团急救队员金波启动AED对倒地者施救，乐疯跑团负责人梁健（他还担任半程急救兔，并与60余名医生跑者组成赛道闪电急救线）和跑团高忠坤也随后赶到现场。将近200斤的跑者当时倒地，心脏呼吸停止，经按压除颤后，被送到救护车上（一并感谢鸟巢出品的固定岗美女提供急救AED）。

　　15分钟后经120确认，倒地者已恢复心跳并被送往306医院继续治疗，希望平安。

　　为乐疯跑团的跑友们骄傲！必须为他们点赞！！

　　为这位选手庆幸、向乐疯跑友致敬的同时，其实，一直有个问题在我脑中萦绕 ：到底人们为什么在跑步、跑马拉松？

　　或许你会说：这个问题是个问题吗？还用回答吗？

　　曾经我也以为这不是个问题：跑步嘛，无非锻炼身体呗。

　　后来接触不同的朋友，发现，大家跑步的初衷或者目的，其实都不一样：

　　减肥

　　一位朋友给我看过他坚持跑步几年后的照片对照。之前的小胖子，现在是精干的帅小伙。

　　锻炼身体

　　一个朋友长期处于加班、劳累、高压、出差等商务环境中，终于醒悟身体是自己的。

　　另一朋友年轻时喜欢打蓝球，也受过几次伤。现在年龄渐长，已不敢在蓝球场上炫技，改为坚持跑步

　　排解压力。甚至，作为治疗抑郁的辅助手段。

　　因为有抑郁症，后来把跑步作为一种放松心情，舒缓压力的大有人在，并不乏名人。不举例了。

　　挑战自我，超越自我

　　打完这八个字就感觉这两句话真励志啊！！

　　不过，确实有很多朋友是这样的。起初多半是为了锻炼身体，然后慢慢加码儿，从两公里到五公里，从五公里到十公里，然后试着挑战半马，进而挑战全马。

　　励志的精神当然可嘉，但，一定要量力而行！

　　就是喜欢（就是任性吧）

　　一个朋友曾是国家运动员。每天不跑跑就难受的那种。

　　大家都在跑

　　不许笑，其实有很多人是这种。当然，TA不会直接这样告诉你。

　　看上去很时尚，很多名人也在跑

　　还是不许笑。当然这也没什么不好。不管什么风，总会有人去跟的。据说，时下的两大热潮就是跑马拉松和抄心经。我有两位闺蜜已然中枪：一位在跑马拉松，一位经常抄心经，当然，这个跑马拉松的闺蜜的跑步理由更奇葩，至少是我所见唯一一例，请上眼：

　　奇葩的跑步理由……为了更好地做个食疗师

　　最后给大家发个福利，说一下闺蜜跑步的奇葩原因，我猜你们都没见过。

　　闺蜜出身医学家庭，自小也对医学甚感兴趣。生活中热爱烹调（现在是热爱烹调加跑步），也很喜欢研究食疗。

　　起初帮她介绍了一些跑步的朋友，当时正是朋友们备战全马之际，便咨询她如何饮食和补充能量。她给人分析完了觉得还不过瘾，干脆自已也跑跑看，看看身体的及能量的消耗状态。这一跑也一发不可收拾了，从随便跑跑到跑五公里，十公里，半马，接下来要尝试全马了。

　　有需要向她咨询的朋友先找我吧，我是她的1号经纪人：）