挑战100

　　“重庆一个依山傍水的城市”

　　它很早就被称为“山城”，现在有一个更炫酷的别称——“魔幻3D城市”。

　　重庆如此魔幻，“挑战100-一起跑”的重庆站，自然也有独到之处！现在让我们一起出发，跟着这份攻略走进赛场——

　　重庆站攻略

　　园博园位于重庆市北部新区，现占地面积219.6831公顷，是一座集自然景观和人文景观为一体的超大型城市生态公园。春日的园博园，自然成为一个“喜大普奔”的跑步胜地。

　　前往园博园的交通颇为便利

　　轻轨

　　重庆轻轨三号线设有园博园站，接连园博园东门。不过“挑战100”的起点位于园博园正门。乘坐轻轨的跑友，建议从园博园站1号门出站，然后沿金兴大道步行800米，抵达比赛地点。这800米步行距离拿来当热身，想必也是极好的！

　　公交

　　要是条件允许，公交出行可能更为省力。555、559、575、663、676、831、877、878、883等多路公交车均能直达园博园正门站。

　　自驾

　　自驾车的跑友也可以把导航目的地设置为园博园正门。正门主入口设有停车场。

　　特别提示

　　比赛起跑时间是早上8：00，第一棒的选手提前一小时即7：00开始检录。起跑后，第二棒选手紧接着检录，然后每一棒选手起跑后，下一棒的选手依次检录。每一棒次的选手一定要留意好自己的检录时间。

　　在比赛的过程中，跑者将感受到“四多”

　　景点多

　　园博园设有入口主题展示区、传统园林集锦区、国际园林展示区、现代园林展示区、三峡生态展示区和景观生态体验区等六大展区，建了5.1万平方米景观建筑和26个景区景点，荟萃了国外21个国家和地区的30个城市以及国内80多个城市的经典园林景观。园区既体现了丰富多彩的中国传统园林文化，也充满了异国情调。这一切，都浓缩在“挑战100”五公里一圈的赛道之中。

　　园博园赛道首尾相接，起点、接力点和重终点在同一位置。选手逆时针方向比赛，每位跑者需要跑完两圈，才算完成属于自己的十公里路程。

　　究竟选手路上都会路过哪些景点呢？我们来个第一印象：

　　园博园大门—卧龙石景区—三亚园—现代园林展区—候鸟湿地景区—双亭瀑布—凌云桥—孤舟双亭—绝壁仙奕—听雨桥—秋亭桥— 碧水桥—港澳园林展区—龙井书院—龙景桥—园博园大门

　　光说不够。一起通过图片来领略园博园的诗情画意吧。

现代园林展区

上海园

绝壁仙弈

凌云桥

风雨廊桥

　　起伏多

　　园博园的路面是典型的公园步道柏油路。

　　然而好风景和好路面的背后，隐藏着强大的“抖S”属性。重庆园博园的跑道，是“挑战100”五站城市赛中最为起伏的！

　　起跑2-2.5公里，300米上坡+200米下坡；

　　2.5-3公里，双亭瀑布—凌云桥，是赛道的狭窄路段；

　　3.8-4.5公里，听雨桥—秋婷桥—碧水桥—龙景桥，连续四座小桥；

　　4.6-4.9公里，最后阶段的300米上坡。

　　魔幻3D跑道，为你呈现伟大思想家马克思同志提出的“波浪形前进”体验。上个月，陈盆滨和一群跑友已经先行体验一番！

　　爬完末段的300米后，该来交接棒了。终于可以歇歇啦。

　　配套多

图中黑圈标记处即为洗手间位置

　　一项完整的赛事时刻关注跑者的需求。“挑战100”在起终点和2.5公里处设置了水站及急救点。跑友基本上每跑半圈就可以补充一次水分。

　　作为旅游景点，园博园也配备有充足的洗手间，解决选手“三急”。位于跑道路线上的洗手间有六座，主要集中在前3.5公里。选手们可以据此相应安排。

　　乐趣多

　　来“挑战100”不仅仅是跑步。起终点的互动区有丰富的活动和设施，包括音乐嘉年华、电子游艺设备等。比赛前后，参赛者除了可以支持自己正在比赛中的队友，也欢迎来互动区逛逛喔。