跑步爱好者储德光故事：用奔跑的双脚感受世界美好。

　　“我很幸运能成为完成上虞首届百公里马拉松挑战的三名选手之一，也很幸运有一群爱好跑步的正能量朋友。”回想起2月28日第一次完成了100公里马拉松挑战，跑步运动爱好者储德光激动地告诉记者。储德光说，是跑步，令他的膝盖重新变得强壮；是跑步，改变了他的人生信念。现在，储德光充分享受着跑步的乐趣。

　　12小时完成人生第一个100公里马拉松“虽然有过多次马拉松比赛经验，但对于这次100公里马拉松挑战活动，我还是感觉到非常大的压力。”2月28日上午6点30分，作为上虞首届100公里挑战活动的发起人，储德光与跑友们在做足了万全的准备后，向目标进发了。

　　因为有了多次马拉松经验，储德光一路上身体自如。但过了50公里，却发生了意外。“右大腿后侧严重抽筋，痛到无法站立，当时我的内心很是绝望，才50.13公里，用时4小时49分，我不甘心挑战活动就这样结束了。”储德光告诉记者，在不甘放弃的强烈愿望中，他赶紧按摩及慢走，身体终于逐渐恢复状态。

　　在跑到65公里时，后勤人员告诉储德光只剩下3位挑战者了，这让他进一步坚定了跑完全程的决心。“跑到75公里的时候，身体开始出现抵触继续奔跑的自然反应，什么都吃不下，喝水都想吐，跑几步就会有强烈想走想停下的念头。”储德光说，这是他第一次跑100公里马拉松，他感觉到身体已经到了挑战意志力的时候了。一路上，他始终告诉自己：“不能放弃。”

　　坚持到了90公里时，身体感觉已度过了最痛苦的阶段，一切都调整到了安全状态。“最后在城北体育场绕场一圈为100公里挑战活动谢幕的时候，激动的心情确实难以用语言形容，在这12个小时的100公里沿途过程中，有交警开车为我护航助威，有小朋友与我一同快乐奔跑，也有乡村路边的百姓鼓掌加油，这一切都将化为美好的回忆，留在心里。”储德光回忆说。

　　跑步已成为他生活的一部分

　　与现在跑步健将的姿态不同，两年前，储德光还是一个略显臃肿的高个男人。他有着近10年游泳教学经历，常年入水，落下严重的膝盖风湿病，上楼梯甚至系鞋带都成为比较难受的事。他一直都想减肥，希望有一个健康的身体。在2013年底，他为自己制定了跑步记录表格，买了体重秤，下定决心必须减肥成功。

　　2014年3月，他加入到了蜗牛队（网名燕青），不久就被拉去跑了人生第一个半程马拉松。因为从没跑过21公里的距离，跑到12公里时就因为体力不支，只能走走跑跑了，最终艰难完成比赛，换得了一张比赛证书，以及三天的行动不便。

　　从此，他开始了新的跑步旅程，并用手机跑步软件记录跑步信息。让他欣喜的是，随着跑步强度不断增大，体重减下来了。在科学跑步思想指导下，连小腿疼痛也开始渐渐消除。

　　从那以后，他开始寻找各种跑步机会，陆续参加了无锡国际马拉松赛、宁波江北山地马拉松、绍兴环城河比赛。在首都北京，他完成人生中第一个全马，也尝到了真正意义上“撞墙”滋味：大腿僵硬、举步维艰，但最终内心深处的一丝信念告诉他不能轻言放弃，一定要坚持。当跑过终点的刹那，他觉得一切都是值得的。3小时22分！当成绩脱颖而出时，没有一个朋友相信，他只训练了大半年时间就能跑出这样的好成绩来。

　　北马的成功，让储德光跑马拉松的道路一发不可收。他曾带队20多人参加杭州国际马拉松，又参加了宁海深甽山地马拉松全程。如今，跑步已成为他生活的一部分，并热爱着，同时会拉朋友一起参与跑步，成为了一名跑步“传销者”。

　　跑步让他拥有重生的力量“春夏秋冬，四季变换，只要你愿意，一双跑鞋，一条道路，随时你都可以快乐地行动起来，收获健康、结交朋友，用奔跑的双脚去感受世界的美好。”储德光说，跑步让他产生正向观念，再多跑一步、再多跑1公里、再多跑10分钟，这样的态度潜移默化到他的生活和工作上，持续激励着他往更好的目标前进。

　　储德光告诉记者，起初跑步是为减肥，但时至今日，减肥成功的喜悦早已被跑马拉松的快感给冲淡了。漫长的十多个小时，独自上路，陪伴着的只有寂寞和痛楚。如果意志力不够坚强，肯定会半途而废。“其实，在跑马拉松的过程中，我没有一分钟是枯燥的，身体不断有各种各样的感觉和反应，意志力在坚持和放弃中不断挣扎。”储德光认为，跑步让人拥有重生的力量，跑掉困惑和烦恼，每次跑完步后每个细胞都如同新生。（浙江在线-东阳日报）