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　　健身房应该是如今运动、健身爱好者最常去的地方，尤其对于那些上班族而言。但每个地方都会有一些与众不同的人存在，有的也许让我们感到钦佩，但有的更是让我们会觉得讨厌！

　　下面就让我们一起来细数那些出现在健身房内最讨人厌的人到底是哪几类！

　　1、强占器材或位置却不干正事的人

　　这种人就是我们经常会看到的，拿了有限的器材或者占了有限的位置，比如哑铃、大型力量训练器械等，却在那和别人打电话、聊天，你可以对自己不负责任，但对于别人而言每次训练的时间都是宝贵的，你占了本该别人能拿来训练的东西却没好好使用，这就是你的不对了。所以，如果你暂时用不到，就把机会让给那些真正需要的人吧！

　　2、到处遗留自己汗水的人

　　运动自然就会流汗，所以你会发现那些经常去健身房锻炼的人士（不分男女）都会自带纸巾或者毛巾，以便随时擦去身上的汗水，除了让自己看起来不那么邋遢以外，更重要的是顾及到了他人的感受。而对于那些肆意将自己的汗水留在器械或者位置上的就会比较令人难讨厌了。

　　3、在训练时大声喊叫的人

　　这种人更多的存在于力量训练那块区域，他们往往在训练的同时会加上自己的呐喊，也许这会让他们自己觉得很过瘾，但是这种现象持续越久又或者呐喊的分贝过高都会给别人造成不必要的影响，甚至令人感到烦躁。所以，在公共场合还是要多多考虑下周围的环境，别根据自己的个人喜好肆意妄为。

　　4、在健身房内偷窥漂亮妹子的人

　　既然是去健身，那肯定会穿的比较少，穿的多你看起来就会是一个另类。所以那些健身妹子的身材在健身房就显露无疑了。其实也没什么，能够得到大家的赞赏也算是健身给予的回报之一，但对于某些个别群体来说就不是那么一回事了，他们更多得是来看漂亮妹子的，只要发现目标就会一直跟随着练并找机会偷偷瞄一眼，这种行为就是非常不礼貌，甚至会因此影响她人的健身情绪。

　　5、见到美女就搭讪的人

　　比起偷窥，更令人感到烦躁得就是看到美女就搭讪的健身男士，也许人家会处于礼貌的回应你几句，因为这都是看在大家同爱健身的面子上，但是一直纠缠不清，说个没完那就是非常讨厌的一种行为了，记住在健身房，你唯一该做的事就是：好好练！

　　6、喜欢脱衣赤膊训练的人

　　对于一些男性健身者来说，他们喜欢在出汗后把上身衣物都脱个精光，你是舒服了，但也请考虑下周围的环境，并不是所有人都喜欢看你露肉，更或者你的身材有可能还会令人作呕呢？

　　所以，总而言之就是在健身房你唯一该做的事就是：好好练，别干那些无关紧要的事！更重要的是别把自己的练建立在打扰到别人的基础上！

　　（文章来源：跑步指南微信公众号）