北京时间2月17日消息 为了减肥,很多人都把跑步机当做首选健身设备。不过你能在跑步机上连续跑多久呢?前不久,英国女跑者创造了一项惊人的记录——12小时不间断跑出68.54英里(约110.304km)。该成绩创造了新的吉尼斯世界纪录,比原纪录整整高出8英里(约12.875km)。
创造这项新纪录的女跑者名叫苏西·陈(音译),现年40岁。她有很多身份:超马跑者、铁人三项选手、马拉松跑者、母亲、朋友们的开心果——总之是位全能女神。
据她自己所说,她跑过囊括1英里到100英里的各种竞赛。她参加过2次撒哈拉沙漠马拉松、泰晤士河畔100和波士顿马拉松。而事实上,这位1个孩子的母亲开始跑步也不过短短5年时间,跑超马才只有2年。
苏西打破世界纪录的壮举是2016年1月30日在英国金斯顿大学里进行的,现场由2名证人——健康运动与生理学博士汉娜·莫尔和体育科学家克里斯·豪尔——以及10名运动科学与营养学学生计时员进行纪录认证工作。
之前官方认证的吉尼斯世界纪录是由迪·博兰于2015年10月创造的60.26英里,非官方纪录则是由克里斯蒂娜·帕尔滕于2013年2月创造的66.79英里。尽管圣诞节受伤的腿还没有完全恢复,苏西并不是很紧张——因为她只要跑出70英里(约112.654km)就够了,而之前她曾在8小时内跑出过50英里(约80.467km)。
当天从早上4点开始,苏西的一帮朋友就在现场分时段“陪跑”来鼓励她。
而她跑步的全过程则通过学校的YouTube在网上进行了直播。通过电脑,她收到了上百条的留言支持,这当中就包括女子马拉松世界纪录保持者保拉·拉德克里夫,她写道:“我从没在电脑上看过别人在跑步机上跑步——苏西·陈我支持你!恭喜你创造新的世界纪录!”
最终,苏西虽然没能实现预期目标,不过她还是跑出了68.54英里(≈110.304km),打破了此前的纪录,不过她的这项新纪录还需要等待吉尼斯的审核。她的配速达到了每英里10分30秒,这当中包括11分钟洗澡时间。
苏西说打破跑步机世界纪录“是我做过的最艰难的事”,那感觉“非常疲惫但和兴奋”。“如果不是金斯顿大学的团队,我永远都达不到这个成绩——我不能让他们失望。”
(新浪跑步 月光)
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