用跑步找回自信 “无臂跑者”创造生活奇迹(图)

2015年12月25日09:41    新浪跑步 收藏本文
蔡昭明参赛瞬间。蔡昭明参赛瞬间。

  有位长跑运动员这样说过,“人生跟马拉松一样,总有各种的跌宕起伏,可一旦你经历了,你会觉得什么都难不倒自己。”

  正值壮年的蔡昭明对此深有体会,年少的他因为不小心被高压电电到,从此失去了双臂。能够挽回生命已经算是奇迹,但这还是愁坏了他的父亲,最终父亲因为抑郁离世。蔡昭明看似失去了一切,但生活的不公没有把他打败。通过跑步,他又重新找到自己活着的价值。

志愿者帮助蔡昭明补水。志愿者帮助蔡昭明补水。

  在开始跑步之前,蔡昭明一直是个很自闭的人。大部分的时间他只想待在屋里,害怕与人接触。然而,十九岁时一次机缘巧合的机会让他与跑步结缘,他便再也没有停下自己奔跑的步伐。

  那次,残联的工作人员鼓励他去参加残疾人运动会,经不起对方三番五次的劝说,蔡昭明最终还是报名参加了比赛。

  对于蔡昭明来说,参加跑步要克服两方面的困难。首先要迈过的是心里关,这也是最难的。

  答应对方参加运动会后,他就想着怎么去训练。起初,他不好意思去有人的地方跑,即使出去跑也会趁着天还不亮。蔡昭明往往不到五点就出门跑步训练,发现身前有晨跑的人,他的第一反应是停下来不跑了。

  然而伴随着训练的坚持,蔡昭明终于可以超越一名正常奔跑的普通人。一个再普通不过的瞬间却成为一个不再平凡的时刻,对蔡昭明来说,这是值得铭记的超越,对他的信心提升很多。从那以后,他不再顾忌别人的看法,在人多的地方跑步也能够昂首阔步。

  另一个难关来自身体的调整。由于没有双臂的前后摆动,蔡昭明跑起来很难掌握平衡和重心,稍微跑快点可能会面对摔跤的风险。一次次跌倒中总结经验,通过慢慢调整,他学会了用双脚灵活的掌握平衡,半马成绩已经可以达到1小时50分左右,几乎超过了大多数普通人。

  今年,蔡昭明本来希望在深圳马拉松赛上挑战全马,无奈报名的时候没能中签留下遗憾。不过随着奔跑中寻找到更多快乐和自信,蔡昭明也在开始规划自己的比赛计划。

  奔跑11年,虽然跑步没有让他的生活产生翻天覆地的变化,但也让她结实了许多的朋友,最重要的是,他对生活又充满了信心。“对于身体的残疾,我早已经释然,现在不会再觉得尴尬,我很有自信,感觉跑步不会输给正常人。”

  变得积极开朗的蔡昭明如今是个十足的运动达人,能够从事的运动他都乐意去尝试,除了跑步,游泳、爬山都很在行,他每天最享受的时候就是傍晚能够和朋友一起踢足球,他喜欢那种心跳加速,大汗淋漓的感觉。

他十分热爱足球。他十分热爱足球。

  人生之路是自己的,没有谁能帮你走下去,但我们用不着战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线,人生之中有那么一次面对朝阳也是荣耀。

  奇迹不是蔡昭明完成的,奇迹是他有勇气开始,而结局,往往大不同。

  (新浪跑步 lee)

文章关键词:跑步马拉松无臂跑者

点击下载【新浪体育客户端】,赛事视频直播尽在掌握
分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
0 0 0 0