2015北京马拉松

　　十大关键词，带您回顾2015的羊年马事。2015年，是全马元年，更是“互联网+跑步”元年。

　　一，全马元年

　　对于跑者而言，跑步并不是生活的全部。不过，因为跑步，我们的生活多了很不一样的东西。跑步并不会让我们更牛逼，也没有成为所谓的中产阶级，但跑步带给我们宁静、禅修、顿悟、蜕变和重塑，让我们始终与众不同。

　　改变我们生活的，还有带着浓郁帝都气质的北京马拉松。第35届北马取消半程，成为国内首个全马赛事，进一步与国际接轨。前两年里取消迷你项目、减少半马名额，都在为今年全马赛事过渡和试水。北马共有63118人完成报名，也创造国内全马报名人数的新纪录。精英通道、起跑分区、镶金奖牌、跑者荣誉墙等亮点不少，但参赛人数的倍数增长使得后半程补给短缺、赛道礼仪、赛后疏散等问题再度凸显。报名不易、参赛不易、组织不易、服务不易、疏散不易……诸多不易诸多委屈，总之3万名选手的全马赛事很不容易。

　　北马堪称国内最万众瞩目的赛事，也是挨骂最多最凶的赛事。不管你爱她恨她，她都是国内赛事的老大。我们爱她的点滴进步，也恨她的高不可攀。北马的的确确在进步，在努力革新，这是不争的事实，但受制于特殊的地理位置，拳脚无法施展。北马的蜕变，只能寄希望于社会大环境的改变，尤其是跑步文化对官僚式积习的浸淫与改变。

　　二，抽签时代

　　2015年，马拉松报名开启春运抢票模式。稍微知名一些的全马赛事，很难做到不抽不抢的。如果绘制一张全年跑者的心情地图，那一定是从“天啊！”到“连它也要抽签！”比如南京国际马拉松，今年第一届，居然也要抽签。而如果不抽签，就靠秒杀，前者拼人品，后者拼网速。相比而言，拼网速更容易惹众怒，但凡有一定知名度和含金量的赛事都不敢贸然采用，抽签则顺理成章。

　　如果说北马、上马需要抽签，我们还可以理解，有些口碑并不佳、毫无特色的赛事也抽签，我们只能理解为一个全民马拉松时代悄然来临。幸运的是，各大马拉松会开设绿色通道或精英通道。北马的门槛最高，各年龄组前100名免抽签。上海国际马拉松是女子4：00，男子3：30，但前提是只承认上一年度上马的成绩，其它赛事成绩一律不认。照此趋势下去，有朝一日，国内马拉松一定会诞生类似BQ（波士顿马拉松报名门槛）的精英资格门槛。

　　抽签是赛事选择跑者，不过跑者也同样会选择赛事。这既是抽签时代，也将是跑者用脚投票时代的开启。

　　三，马拉松礼仪

　　“跑步礼仪”话题其实年年都有，基本都离不开北京马拉松。2013年尿红墙被曝光，引起社会舆论轩然大波。随着参赛者数量井喷，跑者文明素质已经到了舆论爆发的临界点，大有“是可忍孰不可忍”。而今年，亲手引爆“跑步礼仪”话题并起到决定性作用的是两个人：新浪副总裁、新浪体育的掌门人魏江雷（大A）和《领跑者》杂志主编谭杰。大A的《马拉松赛道参赛礼仪》和《领跑者》杂志有关马拉松礼仪专题，以及《跑步需要一个什么样的“普世价值”》等，在网络上掀起讨论马拉松礼仪的风暴，并从文化、道德、文明、制度等层面倡导并推进建立良性、尊重、友爱的跑者文化，此举也彰显媒体人的社会责任感与正能量。

　　马拉松是当下社会经济的口红。我们也应看到，马拉松礼仪也无法解决一切问题。现在马拉松赛事报名过早，但不少赛事的服务始终懒政和粗放。提前报名而临时有事无法参赛的情况自在情理之中，私下转让、替跑、蹭跑甚至花钱买奖牌等乱象频出，不过把板子都打在参赛者身上着实不公平。此外，光强调马拉松参赛者讲礼仪是远远不够的，组委会也得讲专业讲职业道德。

　　四，线上马拉松

　　线上马拉松，悄然成为今年最流行的时尚生活方式。其中以悦跑圈为代表，其首创之举从厦马发端。这是“互联网+跑步”最成功的样本，无论从营销还是赛事文化本身。其火爆程度，堪比线下马拉松抽签难度，一票难求。无须你舟车劳顿，无须隔三差五请假，异地隔空同跑知名赛事，赛后照样有参赛服、证书和个性华丽十足的专属奖牌，当然前提是你能成功抢到名额。

　　互联网融入跑步，体育引入风投概念，马拉松产业方兴未艾。除了悦跑圈，跑步猫、阿甘跑步等也属行业翘楚。悦跑圈创新在于破除时空制约，跑步猫胜在数字多媒体融于体能训练，阿甘跑步将直播植入跑步，三类新锐代表大大提升了马拉松跑者的参与体验与社交广度。而必迈，一家专注于运动产品自主研发的互联网运动品牌，在2015年崭露头角，为更多跑者所熟识。

　　五，陈盆滨

　　在跑步圈，无人不知陈盆滨，但在圈外，鲜有公众知晓他，直到今年这种局面终于被打破。2015年4月2日，陈盆滨从广州起跑，开启他100天挑战100个马拉松的征程。7月10日，陈盆滨顺利抵达北京五棵松，第100个马拉松终点。沿途经过3个直辖市和32个县市。百天100个马拉松，陈盆滨通过乐视体育的直播、社交媒体的分享，为更多的民众所熟知，对马拉松运动的发展推波助澜。

　　陈盆滨，这个海边长大的渔民，依靠天赋、努力和阿甘一样的坚持，近年间成为户外大咖。他曾在南极100公里极限马拉松中夺冠，成为史上首位赢得国际性极限马拉松比赛冠军的中国人，同时也是全世界第一个完成“七大洲极限马拉松大满贯”的极限跑者。

　　六，马拉松超级周末

　　今年下半赛季，有好几个周末，各大马拉松赛事扎堆。舆论惊呼，马拉松的超级周末来了。仅仅10月18日，国内大小路跑赛事有20多场，这一天被首次冠以马拉松超级周末。此外，杭州国际马拉松举办当天就有6个大小赛事，深圳国际马拉松与广州国际马拉松“背靠背”……以前，各赛事都会尽量相互避开，如今则“针锋相对”，无惧“撞车”。

　　2014年，中国田协备案马拉松赛事仅仅是51场，而2015年田协赛历增加到130多场。而据不完全统计，全国2015年跑步类有750场左右大小赛事。风起云涌、赛事井喷的背景之一是，2015年初，为响应国务院关于简政放权、取消赛事审批的要求，中国田协宣布全面取消马拉松赛事的审批。体育主管部门与民间争利的矛盾有所缓和，民间赛事初现“井喷”端倪，

　　不过我们也应看到，赛事火爆之余也良莠不齐，部分赛事专业性不足，存在诸多问题。另外，有政府背景支持的比赛多在城市中心区举办，而没有政府背景的马拉松赛事则只能“走进”公园、深山等偏僻之地。

　　七，个性小众

　　在北京的奥森，跑步比赛需要花钱吗？需要！也许你很奇怪。如果我继续告诉你，如果手慢，想交钱报名都不一定有机会，你会不会惊掉下巴？这就是奥森马拉松，一个地地道道的民间赛事，特色是围绕春夏秋冬各有一场主题马拉松。这个草根赛事，参赛资格靠秒杀，连当志愿者也要靠抢，补给呢夏天发西瓜，秋天发黑茶。纯粹属于草根属于普通跑者的这个赛事，有名次没奖金，也没有所谓国际认证也非正规比赛。其实，跑友的口碑就是最好的认证。

　　类似个性化的小众赛事在2015如春笋一般涌出。比如欢乐跑中国，以贝多芬的《欢乐颂》18分钟来为标尺，请跑者来PK看谁跑得更远。《欢乐颂》旋律澎湃激昂，以每分钟180拍的节奏编排，契合高水平跑者每分钟180次的步频。后来，欢乐跑中国还打造10KM等诸多项目。李宁10KM则一如既往，吸引着高水准选手。

　　此外，联想打造摇滚乐疯跑；如是户外专注打造境外马拉松；北京晨报立足北京，专心于半马赛事；云南马亮武继续推出家庭马拉松；每年年底益跑网打造的心愿马拉松，以跑者为中心，跑者自己决定起跑时间，随到随跑。

　　八，跑团打卡

　　2015年，郁金香、跑团小秘等“忽如一夜春风来”。跑者突然发现，身边的小伙伴们不知什么时候起就用上了郁金香，或不知什么时候都用上了跑团小秘。跑者还发现，每逢周末、月底无需手工统计跑量与出勤次数，就连平均配速、平均跑量、月跑量只需一键点击即可完成。跑团打卡的功能风靡一时。

　　打卡增强了跑团的黏度，扩大了知名度。打卡软件盛行的背后是跑团文化背后的大数据应用，不过这尚且处于初级。可以预计的是，未来商家围绕跑者数据这个核心资源的竞争将势必格外激烈。日积月累的数据将分析出跑团的定位、跑者的轨迹、跑鞋的偏好、装备的选择等，未来数据有可能侧重增加对心率的分析研判、运动能力评估、身体机能评估、运动成绩预估等的应用。

　　九，多例猝死

　　12月5号的深圳国际马拉松赛事上，一名33岁男子不幸去世。这是2015年的第四起马拉松猝死悲剧。而上马、北马、无锡国际马拉松等，则有数人“猝死”被施救成功的案例。总结规律，猝死悲剧多发生在男性、基本在半马、死者平时爱锻炼等，这些也给赛事安全敲响了警钟。

　　相比过去几年，今年舆论对猝死案例的反应要更理性、深刻，探究猝死病因、诱因的文章大量涌现，医生跑者、急救跑者、应急志愿者也相继现身说法。猝死案例的增多，对参赛者提出了更高要求，也倒逼赛事组织者不断完善医疗保障、急救处置等水平。

　　必须承认，马拉松运动在国内存在一定的虚火，不乏盲目跟风、忽悠、糊弄等乱象。跑步不忘初心、科学训练理性参赛等呼吁在今年开始增多。

　　十，跑步生态

　　临近年底，如果问跑者最期待2016上半年哪个赛事，几乎异口同声：无锡国际马拉松。锡马堪称2015业界良心，个人愿意评她为年度最佳赛事。如果说2015年国内马拉松呈现一派新气象、赛事组织很走心很用心，那么一切都从无锡国际马拉松开始。

　　其奖牌的理念、设计、工艺堪称国内众多赛事奖牌的龙头老大，颜值高居第一。跑友们惊呼：原来奖牌可以设计成这样！锡马的参赛T恤变身骚粉吊带，刷爆朋友圈，跑友们又是感叹：原来参赛服可以是这样！赛道沿途的断桥边，江南美女撑着油纸伞，蒙蒙细雨中别有江南韵味，体现出美术总监的用心，跑者无不折服：原来赛道设计也可以这样！而锡马与“第一反应”的合作，留下国内马拉松首例“猝死”被成功施救的记录，更是赢得广泛赞誉。

　　可以说，跑步生态从锡马开始发生重大突破。以奖牌设计为例，此后赛事奖牌设计五彩缤纷，无不充满鲜明的地方特色，或反映深厚的文化底蕴，设计理念不断地在突破、在创新。锡马后，急救概念逐渐深入人心，不少跑者主动学习急救，加入急救志愿者的队伍中。

　　（作者：丁丁runner）