孙英杰跑舟马赞赛道太美 自曝曾一个月减重40斤
孙英杰赛后接受采访。在刚刚结束的舟山国际马拉松赛中，我们看到了一个熟悉的面孔，她就是我国前著名中长跑运动员、北马女子纪录保持者的孙英杰，吹着海风，跑过跨海大桥，孙英杰赛后直呼跑的很过瘾。
这几天，全国多个城市遭到了雾霾的侵袭，而据国家气象局的报告显示，舟山的空气指数这几天稳居全国前三。良好的空气质量加上独特的赛道设计，舟山马拉松吸引了无数大咖慕名前来参赛，孙英杰就是其中之一，赛后接受采访时她狠狠的赞美了这条大美的赛道：“舟山的风景非常的美，空气的质量也非常的棒，当跑在跨海大桥的时候能够感到受轻柔的海风，跑起来感觉非常的爽。”
孙英杰退役已经有6年之久了，但她一直没有离开过自己热爱的跑步事业，如今她不光自己到处参与马拉松赛事，还创办了孙英杰长跑俱乐部，希望为推广路跑运动贡献绵薄之力。当年退役后不久孙英杰就做了妈妈，舟马完赛后，她还特意给我们分享了生完孩子后减肥的励志故事：“当时孩子一岁后，我的体重达到了180斤，身上全是脂肪。于是我就开始每天早晨跑1个小时，刚开始只能跑5公里，慢慢的就能跑到11公里，就这样一个月我瘦了40斤。”而现在，通过跑步，她又恢复了以前的体型。
孙英杰积极推广跑步运动。现如今，路跑活动虽然掀起一股全民参与的热潮，但孙英杰还是建议初级跑友不要轻易的尝试挑战马拉松，一定要做好充分的准备，她说：“以为的专业角度来看，如果想要跑马拉松一定要经过至少3个月的训练，这其中要包括LSD训练，力量的训练，速度的训练等等，一定要在增加心血管功能跟腿部力量后再去尝试跑半马或者全马。”
最后孙英杰也对赛事的组织工作给予了肯定，她表示自己跑过无数的马拉松，但舟山马拉松跑下来会让她永远记在心里，并且希望明年还能有机会来跑。（lee）
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