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东大营跑团：不比成绩快乐跑步乐享生活

2015年10月19日17:59 新浪跑步收藏本文

跑团标志。

　　1、跑团名称：

　　东大营跑团

　　在沈阳这片热土上，曾经的奉系军阀张作霖有两个扼沈阳要冲的兵营——“北大营”和“东大营”。 “九一八”事变，让人们记住了北大营，事实上，东大营同样拥有极不平凡的历史，堪称中国现代史上的一个缩影。与北大营不同，东大营除有驻军外还有军校，虽几经坎坷，军事教育却一直未停。直到今天在东大营这片重地的仍是一座历史悠久的军事院校，沈阳炮兵学院。

跑团团旗展示。

　　2、跑团口号：

　　我们不比成绩、不拼速度、快乐奔跑、乐享生活。

享受跑步。

　　3、跑团成员介绍：

　　团长铁骑军

团长。

　　东大营团队的精神领袖。独自跑步三年，摸索出适合业余跑者的实战经验。用自己的亲身经历为队友们分享，跑资、伤病、练习方法、装备等方面的经验。致力于带领初学者，业余跑友感受跑步的益处与快乐，带领更多喜爱运动的伙伴参与跑步，爱上跑步。

　　作为萌叔级跑将，铁骑军也是一名装备控，色彩控。用团长的话说：跑步和亮色更配哦~因为跑步和明亮的颜色都带给人，年轻积极向上的态度，让我们跑得更年轻，更快乐！

　　跳动的胸大肌

胸大肌。

　　跑团创始人之一，东大营三剑客。名如其人，横跨健身和马拉松两大阳光运动项目，属于马拉松赛道上的大排量SUV，对赛场补给有深入研究和切身体会，盐丸，能量胶，士力架，巧克力，香蕉，蜂蜜……。汽车有油才能开，他，有补给就能跑。

　　seven韬

帅气。

　　跑团创始人之一，东大营三剑客。拥有健身私教般标准身材，健身达人&马拉松速成选手，当之无愧马界身材最帅，健圈跑马最快。以不对称六块腹肌和教科书般的前脚掌着地跑姿，吸引跑道上无数美女尾随跟跑，并不停啧啧称赞。

　　风在他身后追随，雨在他身旁陪伴；夏他在树影斑驳中穿梭，冬他在漫天飞雪中轻驰。因曾带伤拖残腿完赛北马，被团长授予身残志坚的赛道型男称号。年内完成两次全马两次半马的他，正因膝伤涅槃重生，期待型男的下次PB！

　　队长左佐Garmin

队长。

　　跑团队长。东大营颜值担当。不但是一名认真的跑者，更是一名优秀的活动组织者。左佐带领小伙伴们参加各种游戏比赛取得优异成绩，并组织小伙伴们开展各类趣味活动，是凝聚团队力量的核心。

　　目前由左佐设计并牵头举办的东大营户外趣味运动会，已经成功举办两届，深受团员们的喜爱。

　　running菜农琳是谁

牛逼的女团员。

　　东大营女神级跑将。良好的身体素质，多年的跑步经验，优异的战绩。

　　2014/06/29 李宁全国10公里路跑联赛，10公里00：54：27；

　　2015/05/31 丹东鸭绿江国际马拉松赛，半程01：58：56，女子组第41名；

　　2015/09/04 大连长山群岛马拉松，半程01：05：03，女子组第32名；

　　2015/09/27 伊春国际森林马拉松，半程01：57：39，女子组第18名；

　　2014/11/02 上海国际马拉松赛，半程02：18：54，总第1087名；

　　2014/10/19 北京国际马拉松赛，全程04：58：12，女子组全程20-30岁年龄段第231名；

　　2015/09/20 北京国际马拉松，全程04：39：46，女子组第1357名；

　　多次参加萨洛蒙越野月赛。

　　这些也只是菜农参加的马拉松比赛、路跑比赛、越野赛的部分缩影，相信将来经过不断的练习和训练，菜农就能实现铁人三项的挑战了。如此热爱奔跑，享受奔跑的女孩子，怎能不成为东大营的骄傲。

　　大可

大可。

　　东大营菜鸟跑友代表。零基础，由起初只能跑一公里开始，一步一步练习，到现在已经完成自己人生第一场半程马拉松，是东大营多数跑友的经历写照。

　　东大营团秘。对跑步有深刻的理解与体会，将自身与跑友对跑步的感受和体会，汇集整理成团史团志并分享，带给团友温暖与感动，增强团队归属感。

　　4、跑团的由来：

　　要讲东大营的故事，先要从一位转业军人的减重史讲起。

　　2013年3月1日，刚刚过完春节假期不久，一个刚转业的老兵，带着斤170斤的体重和已经亚健康的身体，第一次走进了健身房，站上跑步机。现在的我，很难揣测出当初的他是怀着怎样的心情，做的这个决定。也许当时连他自己也不曾想到，从此便结下了与跑步的缘份。

　　在健身房跑步加器械练习了19个月，体重已经由170斤降到140斤，但运动早已经融入生活，再不是为动而动，而是成为自主的我要动。

　　2014年10月31日，第一次在东大营户外跑10公里。而这就是东大营跑团的发祥地。相信和每个第一次路跑的人一样，他也没想过自己有一天会站在马拉松的赛道上吧？即使有人相约跑马，也是没有勇气应邀的。

　　但人生就是这样，总会给努力的人以惊喜。2014.11.16，沈水湾独自一人踏雪完成首个半马；2015年4月19日，扬州第一次参加半程马拉松比赛；2015年5月31日，丹东完成个人第一次全程马拉松比赛。谁会知道呢，7个月的练习，从一个人跑步的门外汉跑出了首马408的优异成绩，是怎样的坚持和毅力才能实现！

　　这个有着钢铁般意志，靠独自摸索和扎实练习，成功减脂减重并实现跑马人生的人，就是我的团长——铁骑军

　　跑者都是孤独的。都说跑步是一项孤独的运动，就算千人相伴终须独自完成，没有协助也没有对抗，只有自己与内心的对话，挣扎和坚持。但跑步的魅力和感染力总是能将相同的人拉近。团长起初只是一个人跑，后来不知不觉就和几个同样是军人的兄弟跑到了一起。正是军人的气质，为东大营团队奠定了扎实的根基和坚强的凝聚力，也赋予了东大营灵魂与内涵。

　　如果说团长和他的兄弟是因跑结缘，那么东大营的奇缘不得不感谢Garmin这个跑步的好伙伴。作为一个跑者，除了要有一双合脚的跑鞋之外，相信一块专业的跑表的重要性也是不言而喻的。团长在亲历几次跑马，并经过专业的分析与对比之后，将跑表锁定为Garmin。

　　团长与左佐因Garmin相识，一见如故，也因共同的跑步爱好，相互交流，互相帮助，渐成好友。因为两人都喜爱跑步，也都在跑步中收益匪浅，交流中，两人都萌生了要把自己在跑步中收获的经验分享给更多人，让更多的人爱上跑步，健康跑步，享受奔跑的念头。于是二人一拍即合，决定发展东大营跑团。

　　5、跑团理念：

　　东大营不是一个专业的运动学校，不是商业化运营的跑团，东大营的理念是：引领、分享、助力。引领身边更多的人接触跑步，爱上跑步，在初跑时得到鼓励和有效的指导帮助；分享给身边人跑步的经验和常识，分享跑姿、装备等专业知识；助力更有能力的团员跑出比自己更优秀的成绩。怀着这样的理念，东大营吸引的团员主要是刚起步的初跑者和孤独的初跑者。

　　一个人默默在公园、操场、街边跑步，是不是被“跑者都是孤独的”这句话感动到自己都落泪？来跟东大营一起跑吧，让我们的热情照得你闪闪发光，再也不会感到运动的枯燥乏味，你会真切的感受到因跑步分泌的多巴胺带来的愉悦和快感。

　　6、跑团活动：

　　2015年9月27日，中秋节这条恰巧迎来了首届沈阳马拉松，家乡的马拉松赛事，沈阳的第一届马拉松，是沈城跑者欢聚的大party，更是东大营团友的欢聚盛会。