2015年金温江半程马拉松明天就将鸣枪起跑,在如今跑步大环境蒸蒸日上的背景下,温江半马旨在号召成都当地的市民更多的参与到这项运动中来,用跑步提高市民的健康水平。如今,上班族的压力越来越大,如果下班或者周末能到公园跑一跑,放松身心又能增强体质,何乐而不为?而成都又是一个环境优美的地方,有许多适合跑步的好去处。
1、东湖公园
东湖素有“成都之肺”的美誉,是成都三环内唯一的原生态湖泊。围着湖一圈大概1.6--1.8千米,慢跑两圈之后再静静地走一段就很合适。湖畔慢跑的年轻人、打拳的老人、坐在手推车里的小孩……已然与湖泊融为一体。
2、浣花溪公园
北接杜甫草堂,东连省博物馆,是成都市迄今为止面积最大的开放性城市森林公园。在公园的河畔和山上还有诗歌典故园,跑过万树山、跑过沧浪湖、绕过白鹭洲,在诗意的环境里徜徉,适合平时休闲跑。外练筋骨、内修性情。
3、川大望江体育场
地址位置很好,而且在校园里面,不怕担心有车。而且空气也比外面好点,灰尘没那么多。川大望江校区体育场有两个,一个是塑胶跑道,一个是泥土跑道,个人更喜欢塑胶跑道,晚上要开灯,唯一不足就是晚上人较多,很多学生和住在附近的人都在里面锻炼。推荐晚上9点以后去,人相对来说少点。
4、锦城湖公园
绿化很好,没有车,地址在环球中心,虽然在绕城边,但是离地铁站很近,交通便利,平常跑步的人也多。一共有四个湖,一个湖一圈差不多2.7KM,四个湖下来能够满足各种跑步需求。
5、白鹭洲湿地公园
白鹭湾湿地位于成都市区东南部锦江环城生态区,由白鹭湾水生作物区、花卉产业园区、创意产业园区三大功能区组成。公园一圈近9公里,很适合长距离跑。
6、塔子山公园
塔子山公园位于成渝高速公路起点的五桂桥南侧,依山临水,植物依势布局,翠绿苍郁,四季鸟语花香不断。绿地面积占全园总面积的90%。塔子山公园内道路不算长,但如果和沙河两旁的绿道组合起来,非常适宜各种距离的跑步。
7、凤凰山公园
凤凰山是离成都市中心城区最近的丘陵。公园在成都北面,北新干道出三环一公里处。集自然山体、生态森林、人造美景于一体,因为是新修的,来的人还很少,适合坡道跑训练。
8、北湖公园
成华区龙潭境内的北湖公园是集水文化、鸟文化、竹文化、客家文化于一体的生态湖区,也是推荐给北门慢跑族的好去处。湖中的鸟岛上繁衍生活着50多种野生鸟类,湖里的日本锦鲤自由徜徉,去的人不是很多,沿着湖跑能感受到鸟语花香。(lee)
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