最全“约跑”大集合：除了彩虹跑你知道的绝不完整.

　　新浪体育讯　一声爆炸给“地球上最快乐的5公里赛跑”——彩虹跑(COLOR RUN)蒙上了一层阴影。由于“彩色粉末”中的玉米粉浓度达到了一定程度，日前在台湾游乐园举办的彩虹跑活动瞬间变炼狱，498人受伤，近200人重伤。为此，台湾行政部门专门下令：公共活动禁止使用彩色粉末。

　　事件发生后，不少彩虹跑爱好者们一面唏嘘不已，一面怅然若失。既为过去的狂欢感到后怕，又感慨从此枯燥的跑步又少了一些趣味花样。其实，跑步爱好者们大可不必担心，因为除了彩虹跑之外，还有很多有趣的“跑”值得去约！

　　最闪亮——热波电跑

　　热波电跑(Electric RUN)原创于美国，是当前正急速升温的一种夜间5公里跑步体验活动。由于5公里跑道由十个大型声光电装置装扮而成，所以热波电跑又被称为“地球上最闪亮的5公里赛跑”。

　　热波电跑曾在美、英、澳、日、韩，以及中国香港和中国台湾等五大洲17个国家和地区成功举办，在世界各地拥有众多追随者。中国内地首次开跑则要追溯到去年12月，跑步的地点位于深圳龙岗大运体育中心。今年首场热波电跑已定档8月15日深圳龙岗大运体育中心，接下来还将在北京、上海、南京、深圳、重庆等城市举办10到20场活动。

　　跑步特色：运动与音乐结合，是让枯燥的跑步更加娱乐、时尚的尝试。热波电跑没有比赛、不计时间、没有成绩，跑步者跑完、走完、跳完甚至爬完全程都可以，堪称最无压力的跑步活动。

　　适用人群：音乐发烧友、跑步爱好者。此外，由于同时兼顾了跑步和音乐，很多喜欢尝新的白领、学生也纷纷加入其中。

　　最奇葩——光猪跑

　　“光猪跑”源于欧美，2010年后在国内风靡。有网友曾自发组织在北京奥林匹克森林公园举行。参赛者须着内衣裤裸跑3.5公里，以此提倡人们亲近自然、健康生活。“光猪跑”的时间通常在1-3月份，当满大街的人都穿着羽绒服的时候，你却在众目睽睽下“裸”奔，这画面太美，不敢看呀！

　　跑步特色：须着内衣裤裸跑，不仅挑战意志，更是“秀”身材的好时机。

　　适用人群：顾名思义，不怕冷的人以及不怕暴露的人。

　　最童趣——泡沫跑

　　泡泡跑是在5公里跑道上设有红、黄、绿、蓝色的泡泡基站，大风扇不断吹出彩色泡泡，参赛者从一大堆泡泡中冲出来，经过不同造型的障碍，冲向终点的“泡泡音乐Party”。通常比赛中还穿插一些打水仗，角色扮演的游戏。

　　跑步特色：解暑、撒欢、找童年。用网友的话说，“就是这个feel，倍儿爽。”适用人群：希望寻找童真童趣的人。

　　最和睦——家庭跑

　　家庭跑是一个涵盖亲情、爱情和友情，并将环保与公益，人文与情感巧妙融合的活动。参赛者可以和家人、同事、朋友、战友、同学一起，但就不能是一个人。跑步距离上因人而异，可以跑足五公里，也可以是三公里。当然，如果真的跑不动，你还可以搭个帐篷看热闹。

　　跑步特色：跑步是每个家庭都能触及的运动项目之一。该活动以跑步为纽带，能够增强家庭成员、朋友之间的感情。

　　目标人群：希望通过运动增强亲情的家庭，希望孩子感受健康生活方式的年轻父母，以及各种“兄弟团”、“姐妹团”。

　　最浪漫——情侣跑

　　“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢跑步。”与另一半一起完成一次情侣跑，想必会成为许多情侣、夫妻“最浪漫的事”。沿途中，双方路上相互鼓励、交谈，还能欣赏路旁美景，岂不美哉、妙哉。

　　跑步特色：路线不长，但沿途风光绝美。所谓“爱情长跑”，越跑越浪漫。

　　目标人群：年轻情侣，当然也不要忘了还有部分“老夫老妻”。

　　结束语：

　　电影《阿甘正传》中，阿甘为躲避同龄人的欺凌而尽力奔跑，最终以奔跑的姿态，闯出了一片天空。而在现实中，跑步早已不再是枯燥的热身练习或者体能测试，而是已经成为一种健康生活的代名词，当去公园“刷圈”已经演变成一种大众时尚，上班皮鞋衬衫、下班跑鞋手环的你会约这些趣味的跑步活动吗？