云端的约会：2014四姑娘山高山马拉松来了

四姑娘山。

路线图。

　　文：寂阳

　　我的灵魂平静而明亮，宛若清晨的雪山。

　　四姑娘山高山马拉松：国内最“高冷”的越野跑

　　2014年，是中国超长距离越野跑发展得如火如荼的一年。不比最初越野赛事的屈指可数，今年的比赛不仅在数量上呈现井喷势头，在距离和难易程度上为跑者们提供了多种选择，更是突显出各自别具一格的特色和气质。头文字DL系列的“大连100”、“大理100”在于雷的悉心掌舵下继续平稳航行，“大理50”更是成为国内首家获得ISF(International Skyrunning Federation国际天空跑联盟)积分认证的“天空跑”赛事。老牌经典赛事如“TNF100”引来一众高手对决，再创佳绩。新晋赛事“张掖100”、杭州“天目七尖”也赢得业界良好口碑。还有诸如刚刚结束的“威斯跑山赛”，高举“最文艺范儿的越野跑”大旗，也让习惯了跟泥巴乱石玩耍的越野跑者们增添了一份小清新情怀。

　　和这些大热赛事相比，即将于11月22日在四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处的四姑娘山举行的首届四姑娘山高山马拉松体验跑活动则显得绝对“高冷”。把它称为目前全国最“高冷”的一场越野跑活动真的丝毫不为过。说它“高”，因为四姑娘山越野跑路线的起点海拔就有3200米，最高海拔5038米，全程平均海拔在4000米以上，累计爬升有2221米。说它“冷”，这更是自然，“高处不胜寒”，加之11月22日正值小雪节气，更添丝丝寒意。就是这样四位“高冷”的川西姑娘，却吸引了全国越野跑者的目光。摆在跑者面前的是这样的挑战：在这条实测长达41.12公里的马拉松距离路线上，跑者们要从基础海拔3200米的四姑娘山镇(日隆镇)出发，途经门票站-朝山坪-打尖包-大峰大本营，直抵海拔5038米的四姑娘山大峰，再绕道大海子-花海子-打尖包-朝山坪-门票站，最终回到四姑娘山镇。这样一趟非比寻常的旅程，要采用越野跑的轻装形式完成，全程关门时间13个小时，远远快于普通徒步登山者的两日行程。在这个过程中，跑者们要面临来自大自然和自身的严酷考验：高原反应、强烈的紫外线、天气突变、技术性路段、体力透支、还有未知的一切。

　　“跑步上大峰”，虽然听上去不可思议、疑云重重，但只要向任何一位越野跑者描述这样一幅画面：在平均海拔4000米的云端，奔跑的人，穿过高山庄严壮美的胸膛，贴近海子纯洁静谧的灵魂。相信他都会被这个疯狂又瑰丽的念头深深震撼，甚至面红耳赤，心跳加速。谁又不愿意去亲近这样一条来自四川、但让世界都为之赞叹的殿堂级路线呢？

云端的约会：2014四姑娘山高山马拉松来了。

　　“跑步上大峰”：疯狂者的理性游戏

　　在大半年前，我遇到的对话经常是这样开展：

　　---“跑步上大峰？？！！”

　　---“跑步上大峰。”

　　去年12月底，一个在常人看来疯狂荒诞的念头，被几位成都跑友播下了种子，生根发芽：他们要从海拔3200米的四姑娘山镇(日隆镇)，历经漫漫匍匐，用越野跑的方式抵达海拔5038米的四姑娘山大峰。众人一拍即合，仅仅用了半个月时间筹备，他们来了一场说跑就跑的skyrunning之旅。今年1月中旬，深旅行公司作为纪录片拍摄和后勤保障团队，全力支持四位跑客汤宇、李科、寂阳、王一屹(两男两女)完成了四姑娘山高山马拉松的前期探线工作，为预期10月举行的赛事搜集了宝贵的一手资料。1月15日，成都越野跑第一人汤宇以10小时45分钟首次完成这条长达41.12公里的路线，证明了这是一条有效路面高达90%以上、可跑、值得跑的好路线。5月3日，蔡瑜在四姑娘山的春雪季节以11小时19分成为跑完此条路线的第二人。

　　真正的越野跑者体内常常同时住着一位疯子和一位智者。对于一个灵魂完整的人，不偶尔带点疯狂的生活是不值得过的，因为人类的天性总是渴望那一道闪电，渴望往高处走，渴望向上和超越。与此同时，中国文化里有着“智者乐山”一说。对于热爱高山的智者，不经审视的生活也是不值得过的。一面疯狂，一面理性，用理性冷静的现实主义去实现浪漫疯狂的理想主义，这大概就是多数越野跑者的造梦方式，也是勇者的真谛。

云端的约会：2014四姑娘山高山马拉松来了。

　　对于一名越野跑者来说，准备一场高原马拉松，踏踏实实的日常体能训练、给力的装备、及时的补给、对自身极限和自然环境的深刻理解，都是必不可少的。而从这次活动的组织层面来看，同时具备“完赛两个全程马拉松或50公里越野赛”和“4000米以上高海拔经验”两个条件的高门槛，并要求提供心电图检查报告，就严苛地筛选出真正符合条件的参与者。而活动开出的贴心装备清单(附录于文后)，也是基于前几次探线获得的宝贵经验和当地的实际情况。担任本次活动的后勤总指挥阿尔曼，常年在四姑娘山工作，对于当地情况非常熟悉，并和景区部门、向导、协作、救援均有密切合作，前期更是广泛招募医疗专业人士或具备急救知识的户外爱好者作为志愿者，为大家提供尽量专业的后勤服务。为了安全起见，22号是开跑日，我们则要求所有参与者至少提前两天到达四姑娘山镇，适应海拔……

　　四姑娘山，恍若一梦，千呼万唤，久久萦绕。梦想的背后，是汗水、是付出、是谨慎、是责任心。

　　我也有幸在今年1月以龟速上了大峰。登顶后环顾四周的一刹那，心中涌起的不是人类狂妄的胜利，而仅仅是，也只能是，一种被大自然征服的渺小与敬畏。

　　四姑娘山老友会：越野跑界的小约会

　　也许是成都人民耍心太重，今年四姑娘山高山马拉松终于没有成为一场所谓高大上的天空跑赛事，而仅仅以“体验活动”的方式愉悦登场。没有什么活动组织方，只有一个加了31人的微信群，没有一分商业赞助，只有来自每一位参与者的费用AA。那心情更像几个老友呼朋引伴，邀约着出门玩耍，昏天黑地打一场麻将，或者酣畅淋漓地大啖火锅和啤酒——只不过，这些老成都的玩儿法已经out了，我们现在越野跑。

　　“众筹”这个词略赶时髦，我把这个微信群命名为更朴实的“四姑娘山老友会”。31位小伙伴来自天南地北：成都、上海、北京、深圳、广州、南京、株洲、江阴……从未谋面，却为了一个共同的梦，千里迢迢汇聚到一座山前。这些人里，有初生牛犊不怕虎的青年跑者，有登珠峰的户外高手，也有为人低调的越野跑大神。大家在微信群里互相交流，也为这个属于跑者自己的活动献计献策，譬如琢磨着怎么用四姑娘山的石头设计一块完赛奖牌(不过这个创意估计要明年才能实现了)。还未开跑，乐趣盎然。

　　就这样，一场越野跑界的小约会，多少新朋友，成了老朋友！

　　云端的约会：未完待续

　　写到这里，已经是我要出发前的凌晨。明日，我将作为第一批抵达四姑娘山镇的志愿者，做好准备工作，迎接大部队到来。

　　云端的约会即将开启，传奇的故事即将展开。和我一起拭目以待吧！

　　在最后，我把这篇小小的活动报道献给文首句的原作者：尼采。

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