天堂圣莫里茨：让你爱上冬日

　　像舞者一样

　　像个舞者一样。无论多么艰险的坡道，多么复杂的地形，在松软白雪的保护下都变得温柔。

适合初学者作为高山滑雪之前的练习热身。

　　今天的滑雪体验从越野(Cross Ski)开始。曾只是在冬奥会直播上看过的这个项目装备轻巧，技术难度不大，适合初学者作为高山滑雪之前的练习热身。

　　和发达的交通系统一样，瑞士滑雪设施都相当专业严谨。滑雪学校的教练从挑选装备到准备活动全程陪伴。除了微笑很迷人，这位教练的教学方法也绝对有一手。并没有讲述长篇理论知识，也不多做重复的准备活动，他只是和我并排站在雪道上，说了几个简单的英文单词，“Just Relax，don’t be afraid。(放松，别怕。)”

　　只是这样吗？其实我还没来得及回味他说的话，便不知被谁“温柔”一推。雪板迅速上了坡道就不受控制地滑下去，我一阵心慌意乱还不知手脚该往哪儿放，抬头找这位绅士，发觉他不知何时已快速滑了出去，并停在坡道的尽头大声冲我喊着：“Like a dancer！(像个舞者一样！)”

　　啥？像个舞者一样！几秒后我毫不意外地摔倒。雪地松软。依然温柔地被这位绅士拉起来，他依然保持着那招牌的迷人微笑：“看，你已经完成了滑雪的第一课，学会怎么摔倒。”好独特的教学方法，可的确简单奏效。在接下来的教学中，他为我示范怎么停止和怎么减速，然后便挥了挥手臂飞速滑入雪道，“像个舞者一样”，还是那句话。

　　我的第二次滑行顺畅了很多。任由脚下的雪板顺着雪坡快速下滑，几个小小的踉跄之后竟然也寻到了平衡，再回忆一下刚才练习过的停止动作，我稳稳地停在了教练面前。回头一看，那条刚才连滚带爬过的小雪坡，已经成功被我甩在了身后！

　　简单的示意、简单的语句，却像是魔法的咒语。只不过一小时练习，我已经能在初级道上自由驰骋，停止的动作也越来越熟练。最初的羞怯一扫而光，身体也变得更加协调自如。

　　在完成一次中级雪道的练习后，他提出让我跟滑一个全程。这个雪场的全程赛道，需要途经三到四个大约40度角的小坡和两个超过60度角的大坡，2个拐弯和一座过河的木桥，环绕一圈后回到起点。“像个舞者一样！”他站在起点挥挥手，对我喊道。这简直成了句咒语，我于是毫不犹豫地一边回应，一边追随他走上斜坡高点。

　　前面半程还算顺利，几个小坡虽有难度，但默念着老师示意的动作，都还是有惊无险地完成。可我却在一个第一个大坡前犯了难，即使算是胆大的人，也会为这60度角并且带一个急弯的坡度畏惧。“你觉得我的能力能应付这个吗？会不会一下坡直接冲到河里去？”我冲教练面露难色。“当然，你当然可以！只需要放松，像个舞者！”他拍拍我的肩膀笑笑，非常肯定地回应着。“我在下面等你，舞起来吧！”他一溜烟冲下雪坡，回头向我喊道！

　　噢！又是这句！

　　硬着头皮深吸一口气，我甩甩胳膊为自己打气。站在这雪场最高点的坡顶，却抬头无意瞥见一轮明月正从远处雪山的后面露出脸来。欧洲冬天的黄昏总是非常好看的橙紫色，而或许是因为周边都是白雪的缘故，反衬着这片色彩显得更加纯净。我再吸一口气，冷静下来，没有再犹豫，冲了下去。

　　速度随着地心引力提起来的时候，我尽量让四肢随下落的节奏协调起伏，平衡与自由感瞬间充满了我的身体，雪板也仿佛与之融为一体，一种前所未有的惬意直撞入心脏！

　　我没有摔倒也没有冲到河里，当我再次稳稳地停在微笑着的教练面前，我突然明白了他那句咒语的含义。当身体为这上天的礼物舞蹈，它也会回馈于你最大的快乐与激情。

在圣莫里茨你可以体验各种各样与雪有关的运动。

反衬着这片色彩显得更加纯净。

无论你是什么水平，都可以寻得最适合自己的一片天地。

　　在圣莫里茨你可以体验各种各样与雪有关的运动，无论你是什么水平，都可以寻得最适合自己的一片天地。

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