户外运动爱好者谈铁人三项参赛经历

　　老畅

　　我一直有些懊恼参加这项赛事，原因是我不知道能否完成比赛。这种情绪一直持续到终点前的1公里，不过，这最后的一段路我肯定是微笑着跑完的。

　　我饥渴地查阅铁三资料，也看了很多视频，意识到铁人们在那种极限的参赛过程中如何寻找属于自己的内心。我用了近3个月来进行准备和训练，过程中也被很多朋友用那两个著名的英文字母赞誉。我们购买了专业的铁三服和铁三手表以及其他装备，穿上后外表性感专业，实则内心惶恐不安。

　　我用了一个自认为很标准的腾空跃入水中的动作开始了比赛，这一天是2012年9月16日，星期天，我想这个日子我会记住很长时间。我是第5组出发，40～44岁组。但接下来的1.5公里游泳糟透了。公开水域进行这么长时间的游泳我还是第一次。水很凉，我很担心大腿抽筋，因此不敢用尽全力。我蒙头向前游，很快听到有人大喊，我听不太清楚，但我知道他一定是在对我说。当我环顾四周，开始意识到他说的意思：我已经偏离了航道，从裁判的角度看，我有犯规的嫌疑。我只能回到正确的轨道继续向前游。感觉用了一个世纪那么长的时间，终于快游到岸边，耳边听到那个IMG的“老外”主持人在喇叭里大声喊着：“Number 173！Come on！You are timed out！”我抬手看看表，意识到他在和我开玩笑，因为我还有大把的时间。虽然我的大腿有些抽筋，但我奋力向换项区跑去。600米的跑步距离让我感觉大腿有些奇怪，像在火星上抑或冬天凌晨的睡梦中，伸不开腿，没有力量，虽然很麻木，但很真实。

　　在T1换项区，自行车已经走得差不多了，看上去至少有100位志愿者给我加油，此刻我内心的不好意思多于感动。我吃了一个香蕉，努力找寻我的手机腰包和能量胶。比赛前的愚蠢思考总要付出些代价，之前我的想法是：在腰包里放入能量胶和手机，可以在自行车比赛过程中拍些照片。但现实情况是，由于码放得不够整齐，我连找到这些东西都很费劲！这让我耗费了不少时间，因为这些时间都包括在总成绩里。终于从垃圾堆一样的地盘里找到想要的物品，在自责中骑上自行车开始出发，更糟糕的是我没有找到太阳镜，这让我在整个骑行过程中不是那么酷，但骑行中超越了几位选手则让我感到身心愉悦。

　　40公里骑行赛道有很多山路，但比起我在青海湖的骑行要好很多。下坡时候我一再叮嘱自己：要刹车，不能摔车，否则一切都化为泡影！部分自行车赛道非常窄，只有3米多宽的距离。我想象着当时通过这段赛道的速度和模样，更像是自行车初学者那样——速度极慢，摇摇晃晃，并且随时准备摔倒。在返回终点的路上，预想中的大腿抽筋情况没有发生，个别时候我的自行车码表时速接近50公里。我虽然洋洋自得，但感觉腰部似乎要断裂，我只能站立在自行车上进行放松，甚至有一次我只能下车放松自己的腰部。路途中很多孩子们欢呼着给我加油，我必须要用挥手或举拳做出回应，这干扰了我的速度，但从他们在得到我的微笑回报后兴奋地跳跃来看，这一切都非常值得。

　　终于回到自行车赛道的终点，我用尽全身力气才冲上那个大坡，第一眼就看到我在T2换项区摆放的NB790，耶！这意味着我最拿手的跑步时刻到来了！这是一双陪伴我跑过厦门马拉松的跑鞋，相信此刻同样会保证我完成最后的10公里！冲入公园跑道后，有那么一段时间我的大脑伴随着巨大的记忆延迟，似乎还有些幻觉，感觉两条腿在软床上进行机械跳跃，没有丝毫力量。我突然有了一种担心无法完成比赛的忧虑。

　　事实上我很快就克服了月球感受，找到了和以往一样的跑步速率。在两圈的跑步路线中，有一些土路和山坡，还有两次要爬上一个很陡的20多米台阶，我选择了用行走的方式通过。我可不会傻到在临近终点前发生抽筋，这让我看上去有点像在公园里散步。此刻我身轻如燕，呼吸均匀，最后的2公里已经跑到湖边，距离终点已经越来越近。我想我肯定在边跑边笑，因为我意识到我就要完成人生第一次铁人三项赛事！

　　我女儿今年8岁，她经常会在我参加的各种比赛终点和我相聚。她曾经要求我能否在终点前做一个她最喜欢的卡通片里人物的手势，这能让她很容易辨认出我并为我提前欢呼。虽然她这次没有到场，但我依然在通过终点时为她做出了这个动作——将你的左臂向前横放在右肘下，然后右臂向上。

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