滑雪受伤倒地

　　滑雪是项非常有趣的运动，但由于它有一定的不可控性，所以危险系数也比较高。每次滑雪前，我们都建议大家做好安全保护措施，包括戴好护具、多人一起出行、记住雪场救援队的联系方式等。不过意外总是难以避免。据悉，冲撞和摔倒是滑雪者受伤的主要原因，而小腿、手臂、和肋骨则是严重受灾部位。那么今天，我们就给大家介绍一下针对这三个部位的骨折的紧急处理办法，让大家可以在救援队未到或无法到达时尽快缓解伤痛、避免造成不可逆转的损伤。

　　1、手臂骨折

　　主要原因：摔倒时以手撑地

　　前臂骨折：先将三角巾将伤肢悬挂胸前，后用三角巾将伤肢固定于胸廓。

　　上臂骨折：先用三角巾将伤肢固定于胸廓，再用三角巾将伤肢悬挂胸前。

　　我们的秋衣是三角巾最好的替代品。把秋衣放平，用下方两个衣角分别与相应衣袖上端（衣服腋下处）系在一起用于固定伤臂，再将秋衣两个袖子系起来套于脖子上很将伤臂固定吊起即可。

　　2、锁骨骨折

　　主要原因：摔倒时肩部先着地

　　固定方法：挺胸，双肩向后，两侧腋下放置棉垫，用两块三角巾分别绕肩两周打结，然后将三角结在一起，前臂屈曲用三角巾固定于胸前。

　　同样三角巾可用秋衣代替，腋下放置棉垫可将手套、护脸等塞进帽子中代替。

　　夹板固定法：我们可以基于三角巾固定法，将我们双板滑雪者的雪杖放于背后肩甲骨上，骨折处垫上棉垫，这样有助于固定，以免肩部的用力再次造成伤害。

　　3、小腿骨折

　　主要原因：人与人或人与物的冲撞

　　固定方法：将夹板放置于骨折小腿外侧，骨折突出部分要加垫，然后用绳子固定伤口上下两端和膝、踝两关节（8字形固定踝关节），夹板顶端再固定。

　　这里我们的夹板可以用滑雪板和滑雪杖来代替，绳子可以用腰带或是秋衣来代替。伤口处的固定最好选用腰带，便于固定，固定好后最好不要移动受伤者，原地等待救援。

　　另外注意：如果你的小伙伴不幸受伤，请把雪板以X型插在雪地里，通知救护人员。

　　以上就是我们滑雪过程中常见的三种骨折形的处理方法了，方便没有急救经验的人上手处理。注意处理过程中一定要慢、要小心、细心，注意避免伤口的感染，如遇更严重的大腿骨折、颈部骨折、脊柱骨折等等，那我们只能建议小伙伴们一同做好雪道的疏通工作，尽量减少受伤者的移动，等待专业的工作人员前来救援。当然，我们还是愿大家一切安好，健康快乐滑雪啦！

　　（滑雪助手）