张磊
4月14日，女排名将张磊在香港举行了球迷分享会，为2019世界女排联赛香港站预热。会上，张磊与香港球迷们分享了自己小时候与排球结缘的经历，在国家队难忘的记忆以及当年留洋打球的趣事，和小球迷们互动交流，传递正能量。
最初打排球是为了减肥与很多从小因为身高出众被教练选上的排球运动员不同，张磊走上排球这条路算是误打误撞。小时候，张磊的个子不高，比较胖，一次去接练习排球的姐姐下课，被姐姐的教练看到了。教练看着这个小胖子问：“妹妹怎么这么胖啊？来打打排球减减肥吧！”就这样，三年级的张磊开始学习打排球。
张磊的身高只有1米8，比很多二传手还要矮，用张磊自己的话说，“我可能只比自由人高”。而在如此激烈的竞争中，身高不占优势的张磊曾多次入选中国女排大名单，在世界大赛中贡献了亮眼表现，以快速的背飞、灵活的跑动著称，这一切都与她自身的努力分不开。
不会打主攻的副攻不是好接应
张磊刚进上海女排时打的是主攻位置，主教练张立明发现她脚步灵活，适合快速跑动进攻，于是让张磊改打副攻。2006-2007赛季，上海女排的副攻线上冒出了马蕴雯、朱慧箐等身高近1米90的选手，根据球队需要，主教练建议张磊尝试接应。“每一次改变都是挑战，都要在短时间内适应”。
2011年年初，张磊没有被招进国家队，她先是跟着上海队去深圳参加世界大学生运动会，后又前往河南漯河参加全国锦标赛，就在全国锦标赛时，张磊突然接到国家队的通知，要她归队备战亚锦赛。
到漳州与国家队汇合后，只有三周就到亚锦赛了，张磊倍感压力。“我要主接六轮一传，还要在跑动中发挥出自己的特点，真的是压力山大。特别感谢队友和教练的支持！”
张磊的出色发挥帮助中国女排在2011年亚锦赛中夺冠，拿到了2011年世界杯资格，迎来了自己的第一次世界大赛之旅。2011年女排世界杯强队云集，中国女排发挥出了平时训练的水平，每一场都有积分入账，在与德国的生死大战中，一鼓作气3-0取胜，成功拿下2012伦敦奥运会入场券！“我们化压力为动力，完成了一个又一个不可能完成的任务。大家抱在一起喜极而泣”。回忆起8年前的一点一滴，张磊依旧会激动得热泪盈眶。
留洋打球厨艺大涨
张磊曾经有过两次留洋打球的经历，第一次是2013年和魏秋月、马蕴雯一同前往阿塞拜疆为伊蒂萨奇巴库队效力。俱乐部的队友们来自11个国家，还有我们熟悉的泰国女排国手普莱姆基特、维拉万等。第一次离开祖国生活，张磊坦言最大的问题是吃饭。“原来在国内从来没有自己做过饭，在阿塞拜疆的一个赛季下来，我的烹饪技术大涨”。
2016年，张磊和队友王一梅再次踏上留洋之路，这一次是去印尼的雅加达电力俱乐部。“当时东南亚在大力推广排球，球市很火，比赛的时候整个场馆座无虚席，氛围特别好”张磊回忆到。
张磊对于印尼的热也是记忆犹新。“那时印尼的训练条件还比较简陋，场馆里没有空调，温度很高，我和大梅每天都要互相打气加油”。
两次留洋的经历很好地开阔了张磊的眼界，也锻炼了她的生活适应能力。做小队员的知心姐姐
1985年出生的张磊今年已经34岁了，很多跟她同一时期的队员早已选择退役，而张磊依然在赛场的第一线。
“虽然现在年龄大了，但只要有时间我还是会给自己加练，跑跑步、举举杠铃，加强身体素质”。张磊一直记得郎平指导说过的一句话，“多练多得，只要肯付出，就会得到”，从不放松对自己的要求。“我希望在有能力和年轻队员一起打比赛的时候，珍惜每一次的上场机会，多为上海女排做贡献”。
作为球队的大姐姐，张磊还有一个责任，就是将自己的经验传授给后辈，帮助年轻队员快速成长。小队员们有了技术或心理的问题，都会向张磊请教，喝一碗张磊的“排球鸡汤”。
张磊平时有写日记的习惯，她说“经常看看过去有多努力，就会提醒自己不要辜负了曾经的努力”。
编辑/ 周骁
文/周骁
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