郎平:女排备战重在提升自己 不考虑里约奥运成绩
郎平指挥比赛新浪体育讯 备战里约奥运，无论是女排队员还是主教练郎平，都面临不小的压力。在中日女排对抗赛期间，他们每场比赛赛前都进行了长时间的训练，完全不像一场赛前的热身。
在深圳两场比赛中间的休赛日，中日领队还在训练时进行了一场临时对抗赛，在高强度的训练下，郎平不忘安排队员抓紧一切时间进行比赛，让大家熟悉比赛的感觉。今天晚上的最后一场热身赛，姑娘们的赛前热身同样感觉像一场训练课，体能教练随时纠正动作，杨方旭在分组对练时腿部不舒服，不忘让场边助理教练帮忙顶上位置，十分认真。
赛后接受采访时，郎平也多次提到备战的紧迫性，细数女排一天的日程可见端倪。“我们早晨也进行了将近四个小时训练，今天是对我们很有鼓舞的一天，奥运倒计时100天，觉得时间很紧迫，虽然今天有比赛我们训练还是按正常训练，争取每一堂课都有所提高，”她说。
总结三场比赛打得最好的最后一场，郎平肯定队伍在攻防上的发挥。她说：“队伍今天在攻防两方面做得比较紧凑，我们在反击进攻上，我们成功率比前两场要好，赛前我也要求运动员不管对方上什么队员，重在自我提高。”
总结队伍的问题，郎平认为大家需要在攻防转换方面有所提高。“目前面对的问题，不是最大问题，还是在攻防转换方面需要很多提高，我们一传稳定性上需要提高。”
中日对抗结束，中国女排也正式进入里约奥运会倒计时100天，展望里约，郎平不提目标，在她看来，做好自己更重要。“我们不能去想成绩，要安心做好每一堂课，”她说。
(李昕)
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