惠若琪在训练中

　　新浪体育讯　　北京时间3月2日消息，中国女排[微博]于上周日抵达福建漳州训练基地开启大约四个星期的封闭训练。队长惠若琪并没有第一时间随队前往漳州，主教练郎平[微博]透露惠若琪返回南京进行身体复查，会晚几天赶赴漳州。

　　去年世界杯前夕，惠若琪因身体原因无缘世界杯。此后，做了微创手术进行康复治疗。惠若琪休养了大半年，在排球联赛四强赛后才加入到江苏女排阵中，逐渐开始恢复。江苏女排主教练蔡斌曾表示江苏体育局非常重视惠若琪的身体情况，并为她专门组织了一个康复团队对其进行康复训练。

　　2016年是奥运年，惠若琪在春节期间回归中国女排随队集训。集训期间，主教练郎平也是给她安排了专门的康复计划，一切都需在她身体可以承受的范围内进行。“现在掌握的量还是可以的，也是在逐渐往上加一些，配合医生的建议，再一点点加量吧。”惠若琪如是说。郎平表示：“小惠一直是控制运动量的训练，因为她现在还不能够全部跟上球队的训练，我们还要配合好医生，给她训练的强度吧，我们要严格控制她。”

　　对于里约奥运会，惠若琪有着憧憬，但一切都不能急于求成需要时间恢复。“我觉得还是希望自己能够尽快恢复跟上队伍的步伐吧，也是希望在奥运会之前能够达到队伍的要求、打到比赛的要求。我觉得到时候还是要拿自己的竞技水平来说话。立足做好每一天，希望自己在那个时候能够赶上自己最好的状况。”

　　奥运会只能有12名队员参加，中国女排各个位置都面临激烈竞争。主攻位置包括朱婷[微博]、张常宁[微博]、刘晏含、刘晓彤[微博]、惠若琪，除了世界杯MVP朱婷占据一个主力位置外，惠若琪将与其他三人展开竞争。“我觉得我们队伍的攻手都有很强的实力，队伍人多都能打这是一件好事。就像之前的巴西队，她们的板凳深度也很多，但是我觉得每个人也有每个人的特点，所以这个我并不是很担心。”惠若琪心态保持很好，面对竞争也展现了自信的一面。

　　今天是中国女排副攻颜妮[微博]的生日！而后天（3月4日），惠若琪将迎来自己25岁的生日，祝两位国手生日快乐！（小邱）