沈琼非常开心

　　新浪体育讯　　结束男排联赛总决赛颁奖礼，沈琼的嗓子哑了，因为说了太多的话。率领球队回到驻地，回顾总决赛的经历，他情不自禁地感叹：“太刺激了”。

　　从运动员成为教练员，率队连夺两个冠军，手握两个最佳教练的奖章。34岁的少帅沈琼的转型之路堪称“完美”。对于这位昔日中国男排的明星球员来说，成为少帅一路喜怒哀乐别有一番滋味。

　　　压力——“我无法掌控比赛，要信任队员”

　　“睡不好，”是赛季沈琼的惯用词语。决赛第三回合前一晚，他依然失眠。睡不着很痛苦，但当成为常态，就要想办法解决它。“比赛之前的一个晚上，肯定睡不好。比如上周六的比赛，周一到周三可以睡好，临赛之前就睡得不踏实，想的多一点。”

　　与赛前揣摩对手心思一样，沈琼似乎也已经掌握了自己焦虑的规律。从主教练“一年级生”的敢打敢拼，带队第二年，他的心态有了不一样的变化。“会保守，也会畏首畏尾，”这位打球时在场上敢打敢拼的运动员第一次体会到与以往不同的压力。

　　“每带一年队伍，就感觉压力累积得多一点，要想的事情太多。”作为一名球员，沈琼是缔造上海十冠王的一员，转型为教练，他已经有两个冠军入手。同样是夺冠，从球员到教练最微妙的变革感则在于对比赛的“不可掌控”。

　　昨天下午，沈琼在场边出了一身汗。“以前当运动员打重要比赛，我就是手心出汗，当了教练员每场比赛我的全身都湿透了，”说着，沈琼拉起了衣领，脸上还有昔日打球时熟悉的神情。

　　“最关键的是衣服湿了不让我脱，”与其他资深主帅不同，沈琼颇有几分年轻人的幽默感，原来根据比赛的安排，教练服装要保持一致，因此大家不脱，他也就只能“硬撑”。

　　“当球员的时候，我是主导者，二传传球给我，自己打好就可以。”转型成为教练，沈琼第一次体会到比赛的不可掌控感，或许这就是角色转型带来最直接的改变。因此他的第一课是学会信任队员。

　　“现在我是指挥者，我不能直接掌控比赛。我要信任我的队员，信任他们能够掌控比赛，”他说。

　　底气——“愿意分享，夺冠靠底蕴”

　　沈琼喜欢讲自己当球员的经历，无论是在上海队还是国家队的经历，喜欢以大哥的身份和队员们相处，了解队员们的点点滴滴。初听来，似乎觉得他在缅怀自己的运动员生涯，但这其实是一种不经意但特别有效的分享。

　　“当主教练，我不见得能力有多高，”沈琼很坦诚。“我只是愿意把我做运动员的宝贵经历分享给我的队员，关键是他们想听想学能从中学习到什么。”对于执教方法，沈琼有思考。“我不希望以教练员和运动员的身份交流，去要求他们，那样太固化。”

　　这个34岁少帅明白，年轻人不愿复制他的经历。“我只是希望以大哥的身份分享我好的或者坏的经历，让他们少走弯路。你愿意讲，还得他们愿意接受，我觉得他们学得很快，”能够得到队员的认可，是沈琼的新身份骄傲感的来源。

　　也正是这份来自队伍的认同感，让这位少帅有了前进的动力，哪怕是赛季初期的种种困难，只是让他挠头而不是低头。“赛季的前阶段不顺利，张哲嘉受伤。到中期，外援受伤，阵容不稳定，还要换外援，困难非常大。”在沈琼看来，当时完全是以盼着决赛的心情熬了过来。“当时的想法就是无论怎样都要达到总决赛，到了总决赛，希望就有了。”

　　办法总比困难多，沈琼和上海队一起“熬”到了总决赛，也笑到了最后。“我的队员一直在，教练团队也一直在，在我有困难和苦恼的时候，他们一直在，所以我们抓住了这个机会和机遇，”他说。

　　喜悦——“困难越大，就越开心”

　　上海男排的第12个冠军来得有点快，或许对于两支队伍来说，谁都没想到比赛会以3比0的比分结束，谁都没有准备好。“我们根本没有买返程的车票，”沈琼说。

　　在北京主唱夺冠，没有特别的庆祝仪式，但队员们脸上的笑容足以说明一切。沈琼脸上没有太激动的神情，但与上次夺冠不同，这一次的喜悦来得似乎更强烈。“因为今年特别困难，所以更开心，”他说。

　　除了胜利，上海队的成长让沈琼颇为高兴，昨天的决赛第三回合，国家男排也来到现场观战。“除了胜利，年轻队员的成长也让我欣慰，我希望我的队员能够越来越好，为未来、也为全运会磨合。”

　　结束比赛后，队员们在酒店吃了晚餐，三三俩俩出门庆祝。“明天下午五点，我们在上海庆功，”沈琼说。

　　（李昕）