中国女排总结训练忙不停 郎导嗓子好点咳嗽厉害
中国女排训练中新浪体育讯 本周一，新的一周开始了。拿到世界冠军整整一周的郎导和姑娘们在干什么？
训练！早上八点半，和世界杯前一样的训练集合时间，大家的心情虽然轻松很多，但是郎导对大家的要求仍然是一丝不苟的认真训练，而且在解散返回地方队准备联赛之前，每一天都要全力投入完成训练任务，因为“三天不练手生”，因为“世界冠军不是终点，而是起点”。
其实这不是冠军归来的第一堂技术课，上周六上午，大家就在训练馆练了一堂课了。训练内容主要是练习控制球，练些防守和一传。
郎导说，比赛回来，运动员更要注意练身体，练体能和力量，因为后面还有联赛的任务，要保持状态，真的歇大了，容易受伤。
对于奋斗了大半年的姑娘们来说，此时想不想休息，肯定想！每天睡到日上三竿，当然很舒服，可是大家也都知道，世锦赛的亚军、世界杯的冠军，都还不是这个周期的终极目标，所以现在不是松劲儿的时候。更重要的是，她们都知道，世界杯虽然拿到了冠军，但是过程并不完美，发现不少问题。
丁霞[微博]就说，回头想想世界杯的比赛，发球拦网、传球分配球，都得提高，再一想，距离里约也没多长时间了。看起来，冠军真的激发了大家提升自己的欲望。
上周，郎导哑着嗓子挨个儿带姑娘们总结世界杯。大赛后必须马上认真总结，她不仅这样要求队员，也这样要求自己，这是多年的习惯了。今天，她的嗓子听起来好些了，不过咳嗽还是很厉害。“每次打完大赛都会生病，只是这次生病的时间长了一些。”郎导说。
大家都让郎导好好休息一下，不过即使周日在家，她也花了不少时间坐在书桌前写总结。世界冠军，从走下领奖台的一刻便从零开始。以前，我们总是听到这个说法，现在，我们正在亲身感受。(来源：我爱女排[微博]公众号 马寅)
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