肌肉巨无霸与蜜桃臀碰撞 才是情人节正确打开方式
情人节就要到啦
怎么样
今年有人陪伴你左右吗
还是依旧形单影只呢
小囚在情人节临近之际也特意为大家做了一期虐狗特辑
▼
照片中的男生叫Simeon Panda
因为英文中有个panda
他的粉丝叫他“肌肉熊猫”
▼
他的体重达到104公斤
今年三十岁
身高185
如此高的身高
加上壮硕的肌肉
粉丝给他起了另外的名字叫“巨无霸”
▼
但即使是如此威猛的“巨无霸”
也是从当年的“弱鸡”一步步炼成的
▼
从02年到如今
Simeon Panda
用了十五年的时间才使自己变成今日的模样
▼
Simeon Panda一直以自己的方式坚持着
加上较好的体质
每周至少锻炼5次
才使得Simeon Panda拥有了完美的倒三角肌和强壮的体魄
先天条件是很重要，但努力永远是公平的。
▼
一滴一滴的汗水
浇灌出结实的肌肉
▼
而且声称自己是健康主义健身者
即拒绝药物健身
▼
这就说明很多网友总是说
这样的身材一定需要药物维持
NO！
Simeon Panda告诉我们并不需要
▼
只要你付出足够多的辛苦
你就能够靠自己的努力达到你想想不到的程度
当然这也与先天条件有关
你可能做不到如此夸张
但却会让自己更加自信
▼
全蹲300公斤很轻松
基本上已经到达人类极限了吧
可怕
▼
每次出现在大家面前
都做一些重量非常大的器械
让人直呼“怪物”
▼
他和Ulisses Jr是好基友，经常一起锻炼！
与Ulisses Jr（就是大屌哥）站在一起一点不逊色
Simeon Panda 和 Ulisses Jr 的一天
▼
健身老生常谈的就是
三分练，七分吃
Simeon Panda 也十分注重饮食管理
还常常亲自下厨
▼
但Simeon Panda 也不会控制的那么严格
也会偶尔吃点垃圾食品
▼
Simeon Panda 和女友也是因健身结缘
女友也是健身爱好者
▼
挺翘的蜜桃臀
让人血脉喷张
▼
哪个女人不想拥有这样前凸后翘的身材
▼
然而你以为这都是先天的吗
不
让我们感受一下她平时的训练强度你就明白了
负重深蹲
▼
负重箭步蹲
▼
花式深蹲
▼
负重后踢
▼
腿部抬举
▼
什么
你问为什么他们不一起运动？
小囚这不是怕狗粮喂得太急怕噎着大家嘛
这就来
▼
是不是觉得健身是秀恩爱的高级方式呀
比天天发朋友圈更刺激
▼
就算身体不在一处
也知道对方和我在做着同样的事情
▼
哈哈哈
高抬腿太可爱了
▼
健身路上或许很枯燥
但你总会找到志同道合的人
▼
人鱼线搭配马甲线
大胸搭配大胸肌
这“情侣肌”就问你服不服？（囚徒健身）