孙妍在结束俄罗斯训练

　　北京时间12月22日，韩国艺术体操名将孙妍在结束了在俄罗斯的训练返回韩国。在接受韩国《中央日报》的采访时，孙妍在表示，明年里约奥运会将是自己的谢幕演出，自己会努力不留遗憾。　

　　以下为全文内容：　　

　　“明年奥运会之前，有一句心里话。那就是不留遗憾。” 　

　　艺术体操“精灵”孙妍在（21岁，延世大学）回归了。她结束了在俄罗斯的一个半月的训练，于12月22日通过仁川机场返韩。当笔者问起她是否做好了明年8月参加里约热内卢奥运会的心理准备，她用清脆的声音如是回答。 　

　　孙妍在计划在明年里约热内卢奥运会上结束18年艺术体操的选手生涯。她说自己最后的目标不是获得奖牌，而是想要展现出带有孙妍在风格的、独特的艺术体操。为此，她做好心理准备，想要最后一次好好表演，不留任何遗憾。

　　孙妍在表示，“在准备奥运会时，我无数次下决心‘不留遗憾’。去年仁川亚运会上要夺得奖牌的压力有些大。明年我想放下负担，好好享受比赛的乐趣。我想要快乐地训练，展现出独特的身姿。我相信，这样准备比赛应该会取得较好的结果”。

　　孙妍在2012年在伦敦奥运会上创下韩国艺术体操史上的最好成绩（第五名）。她继去年亚运会之后，在今年光州世界大学生运动会上也获得金牌。孙妍在创出韩国艺术体操首次以及最高纪录，但现在她再也不是年轻的精灵。她明年将满22岁，这是大部分艺术体操选手隐退的年纪。 　

　　孙妍在为在最后一次舞台上展现出最高技艺，果断选择做出改变。孙妍在为改变“艺术体操精灵”的形象，蜕变为“成熟女人”，积极改变表演模式。她将《Libertango》选为带操的背景音乐。

　　探戈音乐《Libertango》虽然可以展现出成熟、热情的身姿，但节奏较快，不容易进行表演。如果舞步、旋转和跳跃等动作随着音乐越来越快，就很容易出现失误。孙妍在表示“这与迄今为止的带操表演有些不同。因为音乐节奏较快，会比较累，但我现在练习得更加起劲儿了”。

　　对于棒操的背景音乐，孙妍在选择了Club Des Belugas的《All Aboard》。该曲有轻快的电子伴奏。而对于球操的背景音乐，她选择了作为《教父》的插曲而闻名的《Parla Piu Piano》。对于圈操的背景音乐，她选择了法国电影《芳芳（Fanfan）》的插曲《Valse》。 

　　为变身成为成熟女人，孙妍在正集中进行负重训练。艺术体操选手很少会进行负重训练，其他选手主要以芭蕾舞和仰卧起坐等方式来增加力量。但孙妍在判断认为，提高体力是不留遗憾地进行表演的出发点。孙妍在表示，“我集中进行了负重训练之后，在准备项目时更容易。这样在奥运会比赛时的体力也不会跟不上”，表露出自信。大概由于高强度的负重训练，孙妍在的脸看起来非常消瘦。

　　明年的项目构成难度与今年差不多。孙妍在说明称“加进去很多可以得分的技术，果断删掉了一些可能会减分的部分”。艺术体操技术委员长金志英（音）表示，“项目方面感觉比今年更加有力。如果好好做准备，明年应该可以展示最优秀的表演”。（文章摘自韩国《中央日报》中文网）