薛晨未雨绸缪专注排球 她是防晒能手+安静少女

　　新华社北京9月23日电（记者王君宝　王镜宇）时间倒回1999年，初次踏入福州市体校的大门，10岁的薛晨走出毫无兴趣的篮球馆，抬头望见隔网飞来飞去的排球，从此与扣球和拦网结缘。

　　18年后，在本月初的全运会女子沙排决赛，与仅仅配合了两周的“蜜月搭档”马园园奋力拼搏最终惜败对手，获得银牌，这位前世界冠军轻松地说：“尽力就好，对得起自己。”

　　因伤未能参加里约奥运会，对于东京奥运会也有诸多不确定因素，但这位1989年出生的沙排女将说，即便人生重来，依然会选择排球，忠其一生。

　　翻山越岭　依然微笑

　　“我和搭档才配合14天，前6场球发挥都挺好的，也算是给自己一个交代。”走出全运会女子沙排决赛场地，福建女孩薛晨虽败却并不遗憾。

　　由于在接发球环节出现问题，以及队友身体不适，薛晨与马园园0：2输掉比赛，但直到最后一分钟两人依然在奋力救球。

　　躺在地上阳光混着沙粒，薛晨身上的纱布格外亮眼。受肩膀脱臼的影响，从里约奥运周期一路走来，薛晨的路并不好走。

　　“上个周期很难，队伍青黄不接。”回忆里约奥运周期，薛晨说道。由于她的肩伤，和本就年轻的队员夏欣怡的搭配未能抢下奥运席位，仅剩下王凡／岳园一对征战里约赛场。

　　2015年4月的那次肩伤让薛晨面临职业生涯的重大挑战，由于肩关节盂唇撕裂，薛晨不得不进行手术。为了争取奥运资格，5个月后她就开始打球，没办法等到伤势完全养好。复出之后，她很难再像过去那样高高跳起、重重扣杀。但是为了积分赛，即便只能向下拍球，薛晨也依然坚持站站不落。

　　“现在还在调整，比赛一个接着一个，恢复起来的确比较难。”如今东京奥运周期的搭档还没有确定，但薛晨已经开始适应后排的位置，重新挑战自己。

　　防晒能手　安静少女

　　2002年的一场福建省运动会比赛，薛晨被教练看中从室内排球赛场调入沙排队伍，抱着“除了怕晒黑，也无所谓”的心态，她不仅走上沙滩，也因防晒小能手的称号让人们看到了薛晨场外的一面。

　　“不要只看脸。”被人们问到为什么没有被晒黑，薛晨开玩笑地说。作为常与阳光相伴的运动员，多做面膜成为她防晒的秘诀。

　　但专注于比赛的薛晨依然在过去的职业生涯中全身心投入。“前几年沙排对我来说是全部。”随着自身的成熟，薛晨也学会慢慢享受排球带给她的乐趣，旅游、美食成为每一站比赛之外的消遣必备。

　　“我对吃的特别感兴趣，比赛之余都是先找吃的再找玩的。”在外比赛，与队友搭伙做饭是常事，于是薛晨也练就了一手自己爱吃、味道不赖的奶油意大利面。

　　在场上呐喊、拼杀，而在生活中她更喜欢一个人独处。“跟性格有关，平时要有一定自己的空间，可能是偏内向的性格。”所以拼图和写作常伴其左右。

　　过去习惯将思考写进日记，现在薛晨也在尝试经营自己的公众号，将沙排介绍给大众，将生活的智慧与更多人分享，“也让自己安静下来，思考一下”。

　　未雨绸缪　专注排球

　　“职业生涯肯定因为伤病而缩短了。”肩膀的伤病让薛晨开始筹划自己的未来。

　　如今已经在北体大读研究生的她正在学习排球以外的事物，虽然比赛常会耽误学业，但提高英语、一有时间就去上课，依然是她看重的事情。

　　去年薛晨成为国际排联运动员委员会的一员，与思想更加成熟的排球运动员一起工作，让薛晨感受到了自己的进步。“很有新鲜感，让我学习到很多”。

　　在比赛间隙或是休假期间，薛晨都会去参加委员会推广沙排的活动，这也让她经常思考如何让更多人接触这项运动。

　　沙滩排球如今在国内仍是小众运动，若是没有较好的大赛成绩，更是鲜有人关注。而国外沙排比赛的氛围较好，观众更多，球员也更容易出成绩。薛晨坦言，有时面对国内比赛寥寥无几的观众，运动员多少会有些小失落。

　　但薛晨认为通过小而精的赛事运营可以吸引更多国人走入沙排。“我们常在偏远的大场地办大赛，不如就去热闹的地方，只在一个场地办精，通过搭建游戏场地与观众互动、开办狂欢音乐节等方式，吸引受众。”

　　近20年的排球生涯让薛晨成熟了，也更加期待明天。“它伴随我成长，帮助我理解身边的人和事，我认为这是对的路。”被问及人生重新来过会是怎样一番场景，“还选沙排”是她坚定的回答。