羽毛球教学：猛攻不下为何不试试打吊结合？

　　来来来，今天爱羽客菜师兄又去探班李老训练，又给大家挖到了好东西，李老专门给我说：“把拦吊拍了，这是之前都没有拍过的一个技术。”废话不多说，直接上干货。

　　一拦吊与打吊结合

　　（1）以打为主，以吊为辅

　　（白衣后场杀直线）

　　（白衣后场杀斜线）

　　（白衣推斜线+拦吊斜线）

　　谈拦吊这个技术，一定要谈“打吊”结合这个“套路”。因为拦吊不像高远球这样是非常高频率出现的技术，而是一个辅助技术。按爱羽客菜师兄的理解拦吊就是杀球的一种后手变化。也就是说如果一个球员杀球不突出，拦吊再好也是无意义，没有杀伤力的。比如后场10个下压球，可能真是因为8个凶狠的杀球，才成功把对手的防守重心和注意力压在后场，这是偶尔穿插2个拦吊才能发挥出很大的威胁，而且注意拦吊一般以对角为主。

　　二拦吊要点

　　（1）一致性

　　（黑衣后场杀斜线）

　　（黑衣后场拦吊斜线，吊球非常突然。）

　　拦吊一定要做到和后场杀球动作的一致，从引拍到发力的架势都要像杀球。

　　（2）技术要点：出手快+动作小

　　（近景，白衣拦吊斜线）

　　要想拦吊有欺骗性，除了杀吊的一致性之外，吊球动作本身的出手快+发力动作小也是关键。其中一个精华在于食指得应用，“一根手指”力量自然不大，又能增加控球的精准度。

　　彩蛋

　　（虽然拦吊是一个偏单打技术，但也许拦吊做的最好的是古健杰）

　　（古健杰拦吊对角）

　　来自《爱羽客羽毛球网》公众号