《新闻晨报》截图

　　当很多人还在为跑或不跑而踌躇的时候，27岁的祝培华——一位全盲的上海小伙子将在本周日迈出他的第一个马拉松之旅：北京国际马拉松。“我不知道自己是不是第一个参加北马的上海盲人，但我很确定，能站在正规的马拉松赛场上，我为自己骄傲，”祝培华说。

　　跑完铁三，去跑北马

　　在鼓起勇气、报名参加北京国际马拉松之前，祝培华刚刚经历了一场“巨变”——这可能是在他14岁彻底失明之后，人生发生的最大转折。“我开始跑步了，”这位盲人跑者说。

　　与大部分马拉松参加者相比，小祝绝对是个“菜鸟”，他的跑步经历也仅限于半年时间。今年年初，上海公益盲人陪跑组织“做你的眼睛”走进了小祝的生活。“他们告诉我，可以陪我跑步，”说起几个月前的跑步缘由，小祝坦诚地告诉记者，一开始感到很害怕（跑步），“从来没有跑过，而且，说实话，我对他们（陪跑员）不太放心。”

　　最初，陪跑员只是陪着他在家附近锻炼，渐渐地，小祝的胆子大了，跑步范围也延长了，从2公里到5公里，两三个月过后，他开始冲击10公里、15公里……

　　“最初并不知道自己能跑这么远，”小祝说，“跑步之后才发现，原来印象中漫长的5公里可以很快跑完。”

　　今年4月，小祝在陪跑员的陪伴下参加了在上海举行的跑步节，开始对眼下热门的跑步比赛产生了浓厚的兴趣。这次参加北京国际马拉松赛，小祝最初抱着试试看的想法，就在网上报了名，没想到自己竟然被抽中了。“我觉得挺幸运的，”小祝说。

　　本周日，北京国际马拉松赛将正式鸣哨。在此之前，小祝虽然只有几个月的户外跑龄，但已经体验了一次国际正式比赛的滋味，那是一周多前在上海安亭举行的国际铁人三项赛，小祝在三位陪跑员的陪伴下，完成了铁三项目10公里的长跑赛段。“这是我第一次参加铁三，第一次参加正规的比赛，我用了一小时三十分钟左右完成了这段距离（10公里），”小祝骄傲地说。

　　有了这段铁三经历，小祝对正规比赛有了更多认识。“平时，我都是在世纪公园附近跑步，熟悉了那里的路段，”小祝说，“但是在安亭，赛道起起伏伏，坡度较大，这对视障者来说都是挑战，那是一条我从来没有跑过的路线，所以我的陪跑一直在提醒我。”

　　今年，北京国际马拉松取消了半程（马拉松）比赛项目设置，祝培华面临的将是全程马拉松42.195公里的挑战。“不知道能不能完成，”小伙子实诚地说，“但我愿意去试一试。”

　　盲人参赛，渐成气候

　　小祝可能不知道，他的这次北马之旅，对上海的盲人群体而言，是一个积极的信号。在国内，鲜有业余盲人跑者参加正规的马拉松比赛，它意味着马拉松比赛的参赛者正在从普通群体向特殊群体扩散——面对铺天盖地的马拉松，盲人不再保持沉默，而是穿上跑鞋，迈出了自己的第一步。

　　据记者调查，在国内各大城市举办的路跑国际赛事中，盲人跑步群体并不多见。众多城市中，大连国际马拉松赛最早为盲人设置了比赛项目。2004年，经大连市体育局批准，大连国际马拉松赛增设了盲人组比赛，是中国举办最早，时间最长的国际马拉松赛。考虑到安全等因素，绝大多数的马拉松赛事都对盲人参赛持保留态度。

　　近几年，随着马拉松热升温，马拉松运动在全国呈现井喷态势，各地举行的马拉松、越野赛层出不穷，盲人开始成为国内各大城市马拉松比赛的参与者，他们的主动参赛让国内各大马拉松赛的组织者开始直面这个问题。2012年，一群盲人出现在南宁国际半程马拉松的跑道上，震惊了周围的观众。2014年，厦门国际马拉松正式接受盲人报名，不过，组委会明确规定，盲人参赛者必须自带领跑员。

　　很长一段时间以来，关于盲人能不能跑马拉松的讨论甚嚣尘上。和小祝一样，在接触跑步这项运动之前，他根本不知道，自己有一天能像个普通人一样，站在马拉松跑道上，完成那段看似漫长的距离。而另一位盲人跑步者小溪在接受采访时透露，中国很少有盲人活过70岁，因为他们普遍缺少运动。“对视障者来说，更加需要运动，锻炼身体。”在他看来，当视障者走出去，到户外锻炼，走出孤单寂寞的生活，就会发现，原本无光的世界也会因此而绽放光芒。

　　公益陪跑，爱的陪伴

　　像小祝、小溪这样的盲人跑步者，在上海仍是个例。对大部分盲人来说，跑步是遥不可及的奢望。

　　“据我所知，偌大的上海，本地的陪跑者几乎没有。”说到创立盲人陪跑组织的初衷，发起人李纪元对记者说，“我们希望运动无障碍，但首先，这些视障跑者需要陪伴，需要陪跑者的帮助。”

　　据了解，“做你的眼睛”每周会在世纪公园进行陪跑训练，陪跑员与视障跑者间依靠陪跑绳连接，另一位伴跑者和后勤支援陪伴在视障跑者身边，保证盲人的安全。在日前举行的一场公益陪跑活动中，约有一百名参与者体验了公益陪跑，向视障者传递了一份爱的力量。

　　“原来都是在家里的跑步机上锻炼，现在可以到户外运动，”小祝告诉记者，如果不是如影随形的陪跑员，至今还难以想象自己会迈出那艰难的第一步，更不要提参加正式的比赛。据悉，这些陪跑员经过了专门的培训，在跑步过程中，会专门提醒视障者，前方如何转向、变道、爬坡、提速等。

　　在国外，盲人陪跑并不罕见。在伦敦、纽约这样的大型马拉松比赛中，盲人跑步已经成为一种常态。而今年四月，57岁的英国盲人戴夫·海利的跑步行为更是震惊了全世界，这位视障者成功穿越近160英里的戈壁及沙漠，完成了世界上最艰难的马拉松比赛——撒哈拉沙漠马拉松，成为人类历史上首位完成该项赛事的盲人选手。这对全世界的视障者都是一种激励。

　　或许在未来某一天，中国也会出现戴夫·海利式的盲人，重要的是，他们现在已经上路。