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教练为占旭刚把脉

http://sports.sina.com.cn 1999年7月20日 11:27 中国体育报


  奥运会举重冠军占旭刚近两年来状态低迷,去年世锦
赛无缘三甲,今年的全国锦标赛又名落孙山。因此,尽管
中国男子举重队仍把其列为备战悉尼奥运会的一张“王牌”,
但届时他能有多大作为,确实令人担心。

  “其实,占旭刚是一位很有潜力的运动员,他的身体
条件、力量素质很好,技术也很流畅。关键就是一个心态
问题。”刚接手占旭刚不久的王国新教练感叹道,人就是
这样,没取得成绩的时候都很顽强,很努力,一旦有了成
绩,赞美之词听得多了,便很难把握自己了。再加上外部
环境对他的要求不够严格,其成绩徘徊不前,自然也就不
足为奇了。

  王国新说,级别调整后,占旭刚由70公斤级改为77公
斤级。级别上升就要求他的基础力量、技术以及各部分的
肌肉群力量有一个全面的提高。教练组为此调整了训练计
划及训练内容。但毕竟在旧级别里训练久了,所以很多习
惯,特别是一些成功经验,他一直难以割舍。久而久之,
这些“条条框框”便成了他继续前进的障碍,“好在占旭
刚对此已有醒悟。”

  当记者问:“在国家队的主力队员中,占旭刚面临的
压力是否也比别人更大些?”时,王国新说:“没错!”
毕竟是奥运会冠军、世界冠军他都拿过,所以每次比赛他
都想给别人留下一个比较完美的形象。只能成功,不能失
败。一旦别人比他比得好,他就没情绪,训练中也是如此。
他的这种思维,做为一个普通人还可以理解,但做为一名
优秀运动员就是问题了。另外,占旭刚处于颠峰的时候,
走到哪都是鲜花、掌声,现在他的成绩下来了,受注视的
程度就不如以前了。这样,他的心里就会产生一种失落感。


  所以,对占旭刚而言,目前最关键的不是急着冲量,
而是应该一步一个脚印地打基础、卸包袱,重新树立自信
心。“在70公斤级时,占旭刚就曾抓起过162.5公斤,这
个成绩在当时来讲是相当不错的。今年年底,他能抓到1
65公斤,挺到205公斤,就基本完成任务了。”77公斤级
目前最好成绩是去年世锦赛上国外选手的365公斤,这个
重量去年上半年的全国锦标赛中占旭刚也举起过。按道理,
占旭刚恢复了365公斤就有竞争力,为什么把训练指标定
在370公斤呢?

  “因为我们的365公斤有很多水分。”王国新解释道,
别看占旭刚是一个久经沙场的老将,但他并不是一个老练
的比赛型的运动员,他的心理素质也不是太好,比如临场
调节自己的情绪方面,遇到难题、解决难题的能力方面等。
“我讲的水分主要是指这些”。“国内比赛能拿出的成绩,
到国际赛上是否也能拿得出来呢?另外,他的年龄也不小
了,再加上一些伤病,这些问题都是要打折扣的!”

  尽管困难重重,但王国新教练对占旭刚出征悉尼奥运
会的前景仍然充满信心。他说,“虽然我带占旭刚的时间
不长,但他对我很信赖,我也很喜欢这个队员。一是这孩
子比较憨厚老实,另外他很有事业心。现在不管国内还是
国外的一些优秀运动员,一旦出了成绩便很快激流勇退了。
而占旭刚能够选择在这个事业上继续拼搏,本身就难能可
贵。当然,我也跟他讲,鲜花、掌声都已成为过去,既然
练了,就要实实在在地练,就像训练馆内贴的标语那样:
‘一切从现在开始,从零开始’。因为我们的项目就是一
个实实在在的项目。”

  “我觉得带这些比较有水平的运动员,首先要解决的
就是思想问题,因为最后上场的是他们,而不是教练。思
想通了,他想练了,我们再帮他把握好,那就好办了。思
想不通,教练想得再好,再有水平,再有能力也没用!”

  王国新说。



 
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