24岁的刘炎立在广东队的3名夺冠选手中年纪最小。而在男子个人赛中，夺得第4名的刘炎立又是广东队中成绩最好的一个。夺冠之后，刘炎立表示：“自己4年的辛苦没有白费，现代五项的明天会更好。”
对这个旁人还很陌生的项目，刘炎立是怎样走上专业之路的呢？原来，现代五项因为项目多而且特点各异，因此人才多数从练习游泳的运动员中选拔。刘炎立是茂名人，他从
14岁开始在当地市体校开始练游泳，但教练认为他的发展前途不大，后来就向他推荐改练现代五项。“那时我根本就没有接触过这个项目，但觉得这么多不同的项目一起练很好玩，就开始尝试训练。后来随着认识的加深，我才知道现代五项是一个对人各方面要求都很高的项目，所以才越练越喜欢，现在已经很难割舍了。”
和所有专业运动员一样，伤痛是留在刘炎立脑海中最深刻的记忆。除了游泳和跑步，刘炎立当初在射击、击剑和马术这3个项目都是从零开始。“由于开始时没掌握枪械的知识和基本的安全规则，我开始练射击时还打伤过手，有次测验时我不小心把枪口向下放了一枪，几乎把教练吓死了。而开始练马时又因为掌握不了马性，经常坠马。”虽然练了10年现代五项，但刘炎立回忆起当初接触这个项目时的“险情”仍历历在目。“九运会前，我就因为在练击剑时不慎被刺伤，结果休养了2个月。当时我很害怕，幸亏最后在九运会上和队友一起拿了冠军。”刘炎立说。而他的老队友，3名队员中年龄最大的陈招维因为受伤过多，很可能在十运会后就要作出退役的决定了。
现代五项对运动员要求复杂，那他们的性格是怎样的呢？刘炎立说：“射击要求静，而击剑等又需要动，所以我们都是内外兼修的性格。但这项运动对运动员的体能要求很高，我们每天要很早就起床训练，所以可能比较听话一点吧。我们平时很少出黄村基地，都喜欢看书、听音乐和学英语，因为现代五项需要知识面比较广。”刘炎立是茂名人，刘杨是湛江人，而陈招维则是北京人。接力赛这个项目要求的是配合，因此这3个人从来都是亲密无间。“为了备战十运会，我们都有3年没回过家了。”刘炎立说。
对于现代五项，刘炎立的看法是：“在欧洲，现代五项是一个很‘平民化’的项目，普及程度很高。在中国受制于客观条件，开展还不是很广泛。现在中国方面希望增加这个项目的观赏性，像冬奥会‘冬季两项’一样，把跑步和射击结合起来。亚运会上已经开始实施，我们希望以后世界上也能推广这个方法。2010年的亚运会在广州举行，我们这个项目的受重视程度会越来越高的。在这次十运会中，我就发现参加现代五项的运动员人数比以往多了。”
“金牌是教练员和运动员共同努力的结晶。我们都希望能有越来越多的人喜欢和了解现代五项。下次你来黄村采访我们的时候，我可以教你骑马。”刘炎立说。在他眼中，中国现代五项前途光明。
