“越危险的地方越安全”，刘翔在和媒体周旋的过程中深刻领悟了这个道理。14日，他把训练地点放在了奥体中心训练场。在众多媒体、追星族隔着高高的铁丝网的“监视”中，刘翔太太平平地练足了两个半小时。
14日的训练是组委会安排的公开训练，但记者只能远观、不可采访。下午四点，等全部人员进入奥体中心外场，保安把大门一锁，所有人就只能望着刘翔的身影徒呼奈何了。
铁丝网外扒着数百名记者和追星族，连体育场二楼靠近内场的一侧也站满了人，场面蔚为壮观。
在不受干扰的情况下，刘翔痛痛快快地练了两个半小时。好几天没进行系统训练的他，今天下午总算开始了栏间练习。全队训练结束之后，刘翔在保安保护下坐进别克车，直接从内场离开。孙海平乐呵呵地说：“看来，前面我们找秘密基地的思路倒是错了。只要保护措施做好了，越公开的地方越是安全。”
为了保证刘翔安心训练，上海队特地给刘翔在南京安排了六个住所，与媒体大玩“捉迷藏”。
14日下午训练结束后，刘翔回到了江苏饭店。江苏饭店的保安告诉记者：“刘翔为了躲记者，这次在南京共预定了六家酒店，在我们饭店只打算住一天。我们早就为他准备了房间，就等他来了，但具体日期没人知道。”他表示，为了迎接刘翔的到来，酒店几乎出动了所有的保安，但他们只能做好外围的保护工作，而刘翔的安全则是由四名公安贴身保护。
以刘翔的实力，只要他能保持竞技状态，110米栏的金牌可谓手到擒来。但刘翔却不敢大意，他说：“每届全运会，很多项目特别是田径比赛都会冒出很多好成绩。全运会四年就比一次，有的人憋足了劲就为全运会，竞争很激烈啊。”
不过在保持必要的谨慎的同时，刘翔并没动摇获胜的信心，他说：“最大的对手就是自己，我比赛时根本不管对手怎么样，保持好自己的心态最重要。比赛瞬息万变，不管怎么变，我要做的是第一个跑到终点。”作者：晨报记者袁崴(南京10月14日电）
