执著通向未来 汗水浇开希望-广东摔跤队备战十运(图)

主教练唐轶锵重点训练王啸东 查看全部体育图片 循环图片

　　训练中面对的都是很有分量的“道具”，训练后却只能进食清淡易消化的碳水化合物，这“一出一入”太不成“比例”了，但是———摔跤队员个个是硬汉

　　第十届全国运动会将于9月20日在江苏省南京市拉开帷幕,各路劲旅正蓄势待发，只待战鼓擂起，就将掀起一场争金夺银的风暴。

　　四年一届的全运会，是中国体育行政区域之间的最高竞技舞台，各地均予高度重视。4年前，作为东道主的广东代表团在九运会上共夺得69.5枚金牌，并以绝对优势夺得了金牌、奖牌和总分3项第一。

　　在历届全运会上，广东、辽宁、上海是传统三强。即将到来的

　　从今天起，我们将开辟《南粤军团备战十运》栏目，聚焦南粤健儿，向广大读者介绍他们热火朝天的备战情况，敬请留意。

　　———编者

　　古典式摔跤在中国是少受关注的“边缘项目”,在以往的全运会中备受冷落。但这一次，第十届全运会决战金陵，帷幕却要由古典式摔跤拉开，这使得被称之为广东省体育局重竞技中心中“最弱队伍”的广东古典式摔跤队挑起首战的重任。为此，这支“最弱的队伍”不敢怠慢，备战一丝不苟。

　　 一节课负重过十吨

　　早在7月19日，古典式摔跤队就拉到西江之滨的高要训练基地进行封闭集训。这里依山而建，空气清新，远离俗世尘嚣，领队许国院正是看中这里的淡泊与宁静，希望藉此良好的环境，帮助队员心无旁鹜，专心备战。

　　当记者走进训练馆，首先映入眼帘的是墙上的大幅标语：“重振九运雄风，再铸十运金牌”，但这多少与他们在谈及十运会前景时的低调有些出入。对此，许领队的解释是：“不管我们到时取得怎样的成绩，在努力的过程中都必需以夺金牌的标准来要求队员，这样才能取得最好的结果。”

　　的确，队员也是按夺金牌的要求去做的。训练场边的“皮人”是队员们训练常摔的辅助器材，最轻的是55公斤级用的，重50公斤，最重的是120公斤级用的，重120公斤，队员们一节课一个半小时，至少要把那个“皮人”摔100次以上，照此计算，55公斤级的王建刚一节课要摔5000公斤，120公斤级的赵海清、王啸东等队员要摔12000公斤以上。训练中队员的脉搏通常在180次/分，个别人甚至达到了200次/分以上。

　　 降体重一天称四次

　　承受如此大强度的训练，队员的身体消耗极大，但吃饭时却不能放开肚皮，原因是他们为了参赛还要降体重。随队的科研人员小郭说：“摔跤运动员的降体重与举重运动员的急降不一样，他们通常会选择缓降，因为这样不会造成身体机能的下降，但必须在开赛前一个多月开始减重。况且，练摔跤的身上多是肌肉，很少

　　于是，队员们一个多月来只能摄入清淡、易消化的碳水化合物，少吃高脂肪的食物。食堂里都放着磅，训练前后，吃饭前后，队员们都要称体重。这“一天四称”，成了队员们必做的功课。除此之外，队员们还用物理办法来减重，穿减重服———一种用不透气的厚尼龙材料做的长袖衣裤。队员穿上后即使什么都不做，不一会就会汗如雨下，胸闷气喘，何况还要摔皮人、举铁壶、拉铁锁、扛哑铃？

　　其实，降体重的不仅是队员，领队许国院的体重也降了5斤。作为领队，许国院倒不用节食、穿减重服，但巨大的心理压力，使他精神紧张。仅在8月他就得向领导汇报四次。记者赴高要基地采访之时，许领队这样说：“实在不好意思，只能上午陪你们了，下午我还得回广州，向局领导、中心领导汇报。”

　　执著通向未来，汗水浇开希望！在广东古典式摔跤队即将踏上征程之际，我们祝开路先锋一路走好，心想事成！

　　(本报记者　徐扬扬　实习生　孙瑞娟)