磨砺中领悟人生境界 单纯张怡宁怡视天下宁者为王

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　　本刊记者　梁慧敏

　　“可能一般男孩不喜欢……可只要喜欢上她，肯定是特别特别喜欢”

　　从亚军到冠军的距离有多远？

　　很近，一尺高的领奖台而已；

　　很远，张怡宁在世乒赛上走了6年那么久。

　　1999年，初出茅庐的张怡宁第一次参加世乒赛就获得单打亚军，随后两届世乒赛，一次季军，一次第二。张怡宁太渴望冠军了，每当离成功只有一步时，她反倒容易患得患失。“我是把所有的错误都犯过以后，才知道不能这样走。四年里，我感觉路走得特别艰辛，有过成功，也有失败，积累了很多东西。特别是从2003年到2004年这一年，我有过状态最好的时候，也有最不好的时候，什么样的球都输过，什么赢球的感觉也都有过，这些经历都成了我最宝贵的财富。”在上海，第四次踏上世乒赛之旅的张怡宁，目标直指女单桂冠。“我在冲顶过程中遇到的挫折是从世乒赛开始的，所以这次希望在上海能有所突破，尤其单打上能拿一次冠军”，在正定备战时，张怡宁这样说。6年后的上海滩，张怡宁终于如愿以偿，领奖台上的一步之遥，对于她意味着突破，因为这一次，她战胜了自己。

　　“我不是一个自私的人”

　　“1999年、2001年，参加世乒赛的时候，自己比较年轻，虽然说有机会，但各方面都不成熟。2002年亚运会，当时在女团、女双接连失守的情况下，能拿下女单冠军非常不容易，感觉自己的气势一下子上来了。”同年的世界杯、总决赛女单冠军，让张怡宁在年底的世界排名中第一次尝到了榜首的滋味。

　　“2003年巴黎世乒赛的时候，我也有很好的机会，但当时技术、思想、经验上可能还没到那个份儿上，所以打到最后，还是没能拿下比赛。”厚积而薄发，张怡宁在失败和挫折中积攒着力量，期待一次酣畅淋漓的爆发。在雅典奥运女单决赛中，张怡宁完美演绎了沉稳与激情。“运动员在比赛中完全打进去，就感觉不到周围环境，可能就是所谓的忘我境界吧。奥运会决赛跟金香美有一局球，当时10比6领先，我就以为打完了，准备交换场地。”那场球让张怡宁体验到了打球的一种境界，从此她明白，自己的更高目标不仅是运动成绩，更应该是一种人生境界。

　　备战上海世乒赛，站在山上往下看的张怡宁，感觉解放了，封闭训练没有以往那么苦，每天都会有新鲜的感觉和比较大的收获。尽管在备战的最后阶段，张怡宁的肩部受伤，可她看上去却显得很轻松，因为她已经渐渐学会享受乒乓球带来的乐趣。

　　张怡宁第4次踏上世乒赛征程，她一路4比0杀入决赛，几乎没遇到任何强有力的抵抗。决赛对手是自己的队友，同样来自北京的郭焱，“决赛不可能好看，进了决赛大家手上都紧，打得可能不像平时那么流畅。其实，打到大赛决赛，比的不光是技术，真正技术成分可能占得很少，打得更多的是‘人’，看谁能摒到最后。我进决赛的次数多，所以在经验上比大郭丰富。到了最关键的时候，就看谁更能摒，能够坚持到最后。”张怡宁这番“摒”的功夫也是在愈战愈败，愈败愈战中锤炼出来的。在磨砺中，她渐渐走向成熟。

　　“2005年应该是我比较成熟的一年，这枚女单金牌是我走向成熟的第一步。”等待了6年的世乒赛，收获了一个圆满的结果，可在张怡宁看来，这种成功的喜悦还是没法跟奥运会时相比。“我当然非常想拿这个冠军，能拿最好，可拿不了也没什么。不像奥运会前，感觉自己为了乒乓球要死要活的，可能因为那是自己太想要的东西，不知道结果的时候，很长时间感觉都在受煎熬。至于大满贯，都是外界在说，从我内心来讲，并没觉得怎么样。有时感觉外在环境也不断给你压力，让你必须去拿这个冠军。”

　　人生要不断面临选择，而作为一名优秀运动员，必须选择不停地去攀登一座座事业的高峰，追求无限风光在险峰的刺激，目标永远瞄准更高更远的下一座。张怡宁说：“只要选择了，我就会坚定地走下去，而最难的是选择本身。”在经历过起落沉浮后，她选择战胜自我，超越自我。“我不是一个自私的人，我能有今天的成绩，很多人都在为我付出，所以现在拿冠军不只为自己，也要为我的教练，为所有帮助关心过我的人。”女单决赛后的新闻发布会上，张怡宁说要把这枚金牌献给她的教练、队友和中国乒乓球队这个光荣的集体。

　　王楠在与张怡宁蝉联双打冠军后，给了张怡宁很高的评价：“她走到今天非常不容易，大家看到的都是她比较辉煌的一面，但她在事业上吃的苦，受的罪，只有她自己知道。虽然张怡宁表面上比较冷，可她对自己的要求是非常非常完美的一个人，今天她取得这样的成绩是她应该得到的，至于以后的成绩，她取得的比别人好得多，都很正常。”在记者的追问下，王楠开玩笑说，如果非要说她的缺点，那就是不太爱笑，不过跟我们在一起时还好。

　　天秤座的张怡宁很喜欢自己的性格，“我属于比较理性的那种，所以喜怒不太会挂在脸上，多高兴和伤心的事，也只是一会儿就过去了，我挺喜欢我这种性格的。”说这话时，自信和率真写满了她整张脸。

　　女单获胜后，张怡宁忘情地用手指把自己的一个吻传达给场边的摄像机镜头。“当时就是觉得好玩，我又想摸它(镜头)，又怕把它弄脏了。”此时，这个刚刚加冕女单桂冠的23岁女孩却像个童心未泯的孩子，“别看我这么大的人了，其实还很小孩。”张怡宁说着，自己就笑了。然而，比赛结束后，她最想做的一件事情就是回北京，跟家里的京巴狗熊熊好好玩上一阵，“我想死它了”，说着张怡宁打开手机上熊熊的照片，“你看它眼睛多忧郁啊，肯定是想我了，我们家熊熊对女生都比较好，可一听到男生粗粗的声音就会比较害怕。”据说，有时张怡宁外出比赛，打国际长途回家，还不忘跟熊熊说上几句。

　　在北京，张怡宁请了一个老师教她学英语。“趁着年轻多学点东西没坏处，加上我本身也挺喜欢语言的。一周最少两次，最好三次，一般从晚上七点半到九点。以前我学德语都没有语法，初步接触英语语法，觉得有点难，不过我挺喜欢的，就是不知道能不能学好。”在正定备战时，张怡宁也没耽误功课，跟心理老师学了一阵，老师连夸她真下功夫。虽然学习占用了她本来就有限的个人时间，可张怡宁说：“既然想学，肯定就要牺牲一些东西嘛。”

　　对于比赛，张怡宁同样懂得有舍才能有得，“今年还有十运会，明年世乒赛团体，亚运会，比赛一个接一个，2007年开始全面备战2008年奥运会，然后就是北京奥运会。至于今后比赛的目标，肯定不会说所有的比赛都要，我想我的目标还是战胜自我。”

　　“张怡宁太棒了！”

　　世乒赛前的封闭训练，中国队一直强调“加压、排压、抗压”，而主管教练李隼一直在给张怡宁施压，“奥运会之前压力那么大，而且她技术状况并不好，都拿了，说明张怡宁承受压力的能力非常非常强。”在正定，李隼从不担心张怡宁会被压力压垮，让他隐隐担忧的是张怡宁发自内心对于冠军的渴望，“关键是她拿了奥运冠军以后，对待世界比赛的看法，她肯定很想拿，可夺冠的愿望会不会像奥运会以前那么强烈，在真正遇到困难，需要她用意志顽强去顶的时候，她还能不能像奥运会前表现得那么坚决，无论遇到多大困难，都能坚持把事情做好。其实，张怡宁真正的理想，她最想拿的还是奥运会冠军。”

　　施压的过程同样要讲究艺术，特别是队伍到了上海以后，在训练中张怡宁有时处理球还显得随意。李隼急在心里，“我一宿没睡，早晨6点多起来，餐厅一开门吃了早饭，就一个人出去遛达，这次对于张怡宁是个很好的机会。”而运动员一辈子能有多少次这样的机会，李隼想尽各种办法要“逼”张怡宁拿这个冠军，“一定要让她拿，等日后回忆起来，不要给自己留遗憾。”

　　李隼找张怡宁很深入地谈了一次话。张怡宁回去以后，给他发了很多饱含深情的短信。“我感觉已经触动了她，短信里她说了很多动情的话。可她本身有伤，在面临冲击，真正遇到困难时，她可能又变得不坚定。”在训练中，李隼真的跟张怡宁发了一次火，他摔拍子，砸球，“我最后拿球真砸她，因为我觉得她行，所以才这么做，如果换了其他孩子，我可能就不这么做了。张怡宁真的太棒了！”离比赛还剩一天半的时候，李隼感觉张怡宁有了那种要拿冠军的状态。那天抽签结束后，问李隼，张怡宁的签如何，他说：“对于张怡宁来说，签无所谓好坏，碰谁都一样，主要看她自己。”

　　成功的人往往具备一些特质，而他们从小可能就表现出与众不同。“张怡宁从小就跟其他小孩不一样，那时候跟大队员打比赛，一般小孩都有点发怵，她才不管你是谁呢，能给你赢就赢了。”当年，李隼曾试过，当着很多人的面，跟张怡宁说，“你这场球要是赢不了，以后我就不带你出来打比赛了。”这种话对小孩子来说是很严厉的，可但凡这种情况，张怡宁全部超水平发挥。

　　“张怡宁的下意识反应超出人，这种东西是她与生俱来的，也是她真正过人的地方。”带这种天才型运动员，李隼有自己的心得：“这种运动员本身具备很好的思维方法，重要的是能把她的思想，通过你的方法，跟你接上轨，然后把她引到正确的路上。因为有时候容易当局者迷，当她想不开的时候，帮她想开，让她解脱，就足够了。现在觉得张怡宁大气，可以前女孩全部陷在输赢里，在这种集体竞争中怎么可能大气？都是慢慢培养、灌输，才一点点显出她大气。但这小孩本身不错，她不太注重外在东西，不管外界媒体怎么说，她有自己的一套东西。她不喜欢抛头露面，不喜欢风光，这些都是她的优点。”在李隼眼中，张怡宁绝对是有个性的运动员。

　　“张怡宁这种女孩，可能一般男孩不喜欢，感觉表面上很冷，可跟她接触，只要喜欢上她，肯定是特别特别喜欢。她很单纯，对谁好就对谁好，不会来假的，也不做作。”李隼教练的这番话用在宁迷们身上也非常合适。5月5日晚上的女单决赛现场，张怡宁的球迷团打出了“张扬个性、怡视天下、宁者为王”的横幅，看台上的这些宁迷们是懂得张怡宁的。

　　“希望宁宁更完美”

　　女单决赛后的新闻发布会上，有记者问张怡宁，她的家人有没有来看比赛？张怡宁回答：“应该来了吧，他们说了要来，不过就算来了，也不会让我知道，我也尽量不去想这些事情。”

　　打完女双决赛，张怡宁看到了坐在看台上的妈妈和舅舅，朝他们挥了挥手。她妈妈说：“这几天都是我们看着她，那天我们位置比较靠后，不知她怎么看见的，这才算跟宁宁第一次见面。”其实，妈妈和舅舅4号就到了上海，可为了不让女儿分心，妈妈一直没跟她联系。

　　“以前我也跟过她出去打比赛，她总挂念我吃了没有，知道她有这个毛病。所以，这次我把她所有的念头都堵死了，事先就跟她说了，让她安心打好比赛，其它的都不要想。”来上海，妈妈当然是想见证女儿的胜利，可如果因此打扰了女儿，妈妈说，那会成为她最大的遗憾。

　　抽完签以后，张怡宁给妈妈发了个短信，大意是我一定会努力，在比赛中一场场去打。妈妈感觉女儿的心很定。“宁宁经常说，她没什么豪言壮语，比赛中不管抽到什么样的对手，都得一场场打，我觉得她也是吸取了以前比赛的教训。现在我总结宁宁打比赛就是‘鼠目寸光’，只想着把眼前的事情做好，把每一分球，每一局球，每一场比赛打好，至于能拿多少块金牌，都会是顺理成章的事情。”去年张怡宁出征雅典前，妈妈很揪心，可这次她觉得轻松了很多，“毕竟奥运会最难拿的都拿到了，而且这次走之前，宁宁又有伤，所以我对她没什么要求。”女队从正定回到北京，妈妈去接宁宁，才知道她的伤情。“她一直跟我说，运动员有点伤病很正常，不用担心。临来上海前，她要去打封闭，我想陪她去，毕竟妈妈在身边会好一点，可宁宁坚持不让。我原本以为她们几个队员一起去，后来才知道只有宁宁一个人，队医陪着她去的。”为此，妈妈心里难受了好一阵，在母亲眼里，女儿的健康是第一位的，我每次比赛前都跟她说，“只要你平平安安回来，比拿多少金牌都重要。我想天底下的妈妈可能都如此，孩子的健康快乐才是我们最大的幸福。”

　　小时候，宁宁在东城体校时，妈妈问她，你能不能进什刹海，她说：“能！”等进了什刹海，妈妈又问她，你能不能进北京队，她说：“能！”进了北京队，问她，能不能进国家队，她还是回答：“能！”女儿每一次都是毫不犹豫地回答，她也从来没让妈妈失望过。可等女儿真正披上国字号战袍，征战国际赛场时，妈妈却很少再跟她提具体目标了。“我觉得宁宁在事业上已经非常执著追求了，我们做家长的不愿意再给她压力。尤其这次，可能外界媒体，球迷，包括教练都希望她能拿冠军，但我们一直没跟她提过比赛的事情，甚至连她训练的情况都没问过。”妈妈希望亲情带给女儿的是动力，而不是压力，因为女儿永远比金牌重要。

　　出征前，按惯例，一家人要出去吃顿饭，那天看宁宁兴趣不大，妈妈便在家做了一顿西红柿面给她，取意“顺顺溜溜”。

　　身临现场，女单决赛对郭焱那场球，还是让妈妈体验到了紧张。“心就像被人一拳一拳在捣，咚咚地想，我生怕旁边的人听见，一个劲看周围，脸涨得通红，坐在那里没办法，只能不停地喝水。我本来是心动过缓，可看她们打决赛，心跳快得不得了，吃了一瓶速效救心丸也没用。”妈妈笑着说，这可能就是痛并快乐的感觉吧。

　　6号晚上，比赛全部结束已经11点多，当晚张怡宁要过来跟妈妈一起住。可回到酒店，妈妈看到很多球迷还在等张怡宁，想要签名。等宁宁到她房间，她让女儿做的第一件事情就是立刻下楼，先满足那些球迷的愿望。“他们有些是从外地赶过来的，等了这么长时间，所以我让宁宁尽量满足他们的要求。”一直到凌晨2点多钟，张怡宁才跟妈妈、舅舅坐下来，一起吃顿饭，分享自己成功的喜悦。

　　“等王楠退役后，张怡宁要承担起更重的担子，我希望她不仅能在技术上不断进步，我还希望她能把中国乒乓女队的形象塑造得更完美一点。她自己也要踏踏实实走好这段路，一直到2008年。”A型血的妈妈说自己很追求完美，所以希望女儿能更完美一点。

　　采访手记

　　5月6日，世乒赛的最后一天。女双决赛后，张怡宁要看男单决赛，于是边看王励勤与马林的恶斗，我们边聊她这次的上海之行。“比赛打到这时候，手底下都紧，你看他们这球”，这场比赛让张怡宁联想起昨天跟郭焱的女单决赛，“所以说，决赛的球不可能特别好看。”她不时转过身，问身后的陈(王+己)，这个球，男孩为什么要这么处理，还跟一旁的大郭说：“以后真应该多看看他们男孩打球。”

　　记得女单打过两轮后，在场地里看到张怡宁，随口问她，妈妈这次来吗？她却反过来问我：我妈来吗？

　　那种心无旁骛的感觉让人觉得：这个冠军非她莫属。教练韩华在评价郭跃输给郭焱那场球时，由衷地说：“比起张怡宁，郭跃差远了，比赛中还是想得太多，张怡宁已经到了一种境界。”

　　采访中，一个三四岁的小孩从我们面前走过，忽然停住了脚步，张怡宁低头看到孩子的鞋带松了，便弯下腰给他系，打了一个结后，发现鞋带还是太长，怕孩子被绊倒，细心的她又系了一个结，才放心地摸摸孩子的脑袋，让人家叫她阿姨。“我最喜欢的就是小孩子和小动物，凡是哺乳类的动物我都喜欢。”而据说，玩和小动物是最能让张怡宁兴奋起来的话题。

　　女儿是妈妈最大的骄傲，但对于金牌，妈妈早已习以为常，“她上次奥运会回来，我们也没怎么样，好像都习惯了。”妈妈最欣赏的是女儿的豁达与宽容。

　　而善良的妈妈还有一颗善感的心，“看到记者席上那么多年轻的面孔，有些可能跟我们家宁宁差不多大，他们在那里辛勤工作，精彩的比赛哪里顾得上看啊。相信他们同样是他们父母的骄傲。”看到宁宁给了摄像机镜头一个吻，妈妈说，她以为那是宁宁对所有在场记者的致谢呢。