法制晚报讯（记者 张岩） 蹦床元老黄珊汕刚经历了手术的痛苦，这是她运动员生涯中经历的最后一次痛苦，她退役了。从此，蹦床赛场上将不再有那个总带着自信微笑的女运动员黄珊汕，但她并未离开赛场。她将“阵地”移至场边，做起了国家队教练。

　　近日，伦敦奥运会女子蹦床亚军黄珊汕接受了右膝十字韧带修复手术后，在北京体育医院康复。她在接受《法制晚报》记者专访时表示，她运动员生涯最大的遗憾就是参加了三届奥运会从未拿过冠军，但如今这点遗憾已经被她放下，今年12月全国优秀青少年选手来京集训，她将拄着拐杖去挑选自己的第一批小弟子。

　　曾拖着伤腿战奥运 术后疼得一宿没睡

　　熟悉运动的人对“十字韧带”都有所了解，它是膝关节内的重要稳定结构，很多运动员都会出现十字韧带断裂的伤病，这不但会给运动员带来剧烈的疼痛，而且治疗、恢复消耗时间长，会对运动员的职业生涯造成巨大影响。而黄珊汕的十字韧带断了，她竟不知道，还拖着了一条伤腿参加了伦敦奥运会，还拿了亚军。

　　“2009年、2011年拍了两次片子，我只知道自己的右膝有伤，但并没有想到那么严重，只是偶尔疼一下，并不影响训练和比赛。”黄珊汕说，由于知道自己右膝有伤，她在平时训练时还着重加强了右腿的体能训练，因此在去年奥运会后入院做检查时，她的右腿力量甚至好过没有受伤的左腿。

　　据医生介绍，黄珊汕的伤病属于慢性陈旧性伤病，不是急性十字韧带断裂，所以症状与众不同。这也是为何她能一直带伤训练比赛的原因。

　　其实，伤病对黄珊汕的生活还是造成了一些影响。“有时睡觉翻身，自己感觉右腿上半截过来了，但下半截没过来，都吓醒好几回。”她说。直到这次做完了手术，她总算踏实下来，而手术的过程，黄珊汕还觉得挺好玩。“其实打了麻药一点也不疼，我就在那里看医生做手术，在我骨头上打了一个小洞，蛮有意思的啊。”她说。

　　黄珊汕说起自己的伤病，就像讲发生在别人身上的“奇闻逸事”，但一直在医院照顾她的妈妈却没她那么“心大”。她告诉记者，术后麻药劲儿过了，黄珊汕疼得一宿没睡着。“脸色难看死了，惨白！都不像她的脸了！”妈妈说。

　　始终无缘奥运金牌 不再纠结选择退役

　　黄珊汕是中国蹦床队的元老级人物。2004年，蹦床刚刚成为奥运会正式比赛项目，黄珊汕就为中国队摘得一枚铜牌；2008年北京奥运会，她出人意料地预赛失误无缘决赛；2012年伦敦奥运会，她获得银牌。到2016年里约奥运会时，黄珊汕将年满30岁，其实在其他国家，这个年纪还在征战的女选手也不少，但黄珊汕决定不熬了，退役了。

　　“以前可能会比较在意奥运金牌，但随着年龄的增长，现在已经不会那么在意了。”黄珊汕说，自己为奥运冠军奋斗了12年，虽然留下遗憾，但已经努力过了，所以毫不后悔。“金牌该是你的就是你的，不是你的也没什么好强求的，人没必要纠结这种东西，活得那么累，没有谁一辈子为这些活着。”她说。

　　黄珊汕透露，其实她早就有过退役的想法，2011年世锦赛时，她还没能拿下2012年奥运会参赛资格。“那时候已经做好最坏的打算了，没想到2012年状态特别好，最后赶上了末班车。参加伦敦奥运会的时候，我很满足，因为已经圆了2008年北京奥运会摔下来那一刻许下的要再战一届奥运会的愿望。”她说。

　　对做教练心中有数 12月拄拐杖挑弟子

　　以前黄珊汕曾经设计过自己退役后的人生，她想做体能康复师，也想回老家福建和朋友们开个小店，但真的走到退役这一步她才明白，自己根本离不开蹦床。她选择了留在国家队做教练。

　　现在黄珊汕刚动完手术，还没有正式“上岗”，但她对新工作已经颇为向往。过去的队友、师妹，如今都要喊自己一声“黄指导”，她表示这也没什么别扭的。“感觉没什么变化，他们见到我还是会开玩笑。”黄珊汕说，她并不担心自己无法树立教练员的威信，“我不会刻意去怎么样，但我一板起脸来，他们都会怕我”。

　　黄珊汕虽然有了教练的头衔，但并没有自己的队员，她告诉记者，今年12月全国青少年蹦床运动员集训将在北京进行，那时候她的伤还好不了，不过她会拄着拐杖到现场去看看，挑几个队员做自己的第一批弟子。“男孩女孩都会选几个，不过人数应该不会很多，毕竟我刚开始带，贵精不贵多。”她说，对于全新的职业生涯，她已经做好准备。

　　本版文并摄/记者 张岩