昨日上午10点半，辽羽俱乐部来到了火车头体育馆适应场地训练。因为之后要有客队训练，所以主队的训练时间只能到12点。于洋从北京飞回沈阳的航班本应该是10点落地，但由于飞机晚点，于洋到达体育馆时已经是11点45分，虽然距离主队训练结束的时间只剩下15分钟，但是于洋仍坚持要上场练一练。

　　一路小跑进了场馆，刚蹲下要从包里拿出球拍儿，一位球迷就喊着于洋的名字要合影，“训练前先让我集中精力吧，训练后怎么都行”，说完于洋就上场和混双搭档卢恺开始练习。每打几个回合，于洋就走到网前和卢恺进行一番沟通，一边说还要一边用手比划，你喜欢打什么球，我习惯什么位置。从球拍、到羽毛球(微博)，甚至身上的装备，两个人探讨的问题涵盖了方方面面。

　　而从于洋已进入场馆开始，场地里的工作人员们也都开始“不务正业”了，大家纷纷掏出手机开始咔嚓场地里的于洋。不过仅剩下15分钟训练时间的于洋已经顾不上场边的任何情况了，非常投入地进行着热身。

　　短暂的热身结束后，立刻就有人把新队服递给了于洋，打开一看，于洋有点皱眉头了，“这衣服有点小吧，还有没有大一号的了”，在得知没有了之后，出乎记者的意料，于洋特别大咧咧的说了一句，“有一件就行了”。

　　因为比赛场地还没有完全布置完，球场中间有一条横着的铁杆，就在记者猛间转身要向前走时，于洋一把抓住了差一点就让头撞到了铁杆上的记者，“小心！哈哈我救了你一命啊”，于洋开玩笑地和记者说道。不过记者这个时候是真真切切地感受到了作为顶尖羽毛球选手的于洋，反应确实要比普通人快得多。

　　进出球馆的前前后后，总有人说于洋的发型酷，是不是有啥特别处理。于洋显得很无辜，“我一大早就起来赶飞机啊，在飞机上一直睡觉来着，哪有时间弄发型啊”。不过，从这个细节也体现出了于洋强大的气场，她的一举一动，甚至着装发型，都能够成为球迷们关注的焦点。

　　训练结束后，于洋还做了一件“大事”，火急火燎的赶去吃了一碗朝思暮想的冷面，“五块钱的冷面我也能吃得特别开心”，一如于洋那股子爽朗劲。

　　记者 王冠楠