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刘翔保持高水平能力增强 短板不再短长处更稳固

http://sports.sina.com.cn  2012年06月04日08:54  新浪体育微博

  新浪体育讯 继5月19日在钻石联赛上海站以12秒97获110米栏冠军之后,6月2日在尤金站,刘翔以12秒87再次称雄。尽管因为超风速,这一成绩并不能算平世界纪录、也不能计入世界排名,但从上海到尤金,在短短十四天时间内,连续两次跨进13秒,对刘翔而言也是从未有过的。

  风速助力佳绩齐出

  尤金站110米栏比赛的整体成绩非常好,除了刘翔和美国选手梅里特同进13秒,第三到第五名的成绩均在13秒14以内,这在以往世界大赛、乃至国际比赛中都极为罕见。

  2007年世锦赛该项争夺,整体水平曾创世界大赛之最。当时刘翔以12秒95夺金,前五名均进13秒20,获第五名的中国选手史冬鹏的成绩为13秒19。去年尤金站比赛,美国的奥利弗、刘翔分别以12秒94、13秒列110米栏第一、二位,只有前三名的成绩在13秒20之内。

  今年尤金站110米栏整体成绩超以往,与比赛强手多、刘翔带动大家不无关系,但也不能否定天公作美、2.4米/每秒的顺风的助力作用。正如尤金站赛后刘翔所言,“风有点大,我被风速推着跑。”

  有专家测算,在男子100米比赛中,从1米/每秒的逆风到1米/每秒的顺风,即2米/每秒的风速,对高水平运动员速度的影响在0.05秒到0.10秒之间。风速对110米栏比赛的影响,按理也差不多。

  2006年7月,刘翔在洛桑超级大奖赛上以12秒88破110米栏世界纪录时,风速为顺风1.1米/每秒。2008年6月,古巴选手罗伯斯在俄斯特拉法创12秒87的世界纪录时,风速为顺风0.9米/每秒。国际田联规定的比赛中风速上限为顺风2米/每秒。考虑到此次刘翔在尤金比赛时,风速仅超上限0.4米/每秒,排除风速影响,他所表现出的水平大致也应该在12秒90左右。这仍是一个非常了不起的成绩。

  今年之前,刘翔110米栏共五次闯进13秒,其中2006年、2007年各有两次;两次相距时间最短的是2006年的59天,中间还隔了一次比赛。他今年从上海到尤金不仅相隔时间大大缩短,还是连续两次进13秒。

  克服短板巩固优势

  不仅仅是室外比赛,今年室内赛季,刘翔已经表现出持续保持高水准能力进一步增强的喜人态势。

  如同室外110米栏的13秒关口一样,室内60米栏的7秒50对刘翔而言,也是其是否发挥出顶尖水平的一个界限。今年之前,他该项目曾经五次闯进7秒50,其中2004年、2007年各有两次。而今年2月18日到3月11日,刘翔在21天内,该项目就三次打开7秒50。他先是在伯明翰室内国际赛60米栏预赛中跑出7秒49,接着的决赛以7秒41刷新了自己保持了五年的亚洲纪录;后来的伊斯坦布尔室内世锦赛60米决赛,又一次跨出7秒49。

  室内赛一个赛季60米栏三进7秒50、室外赛季110米栏连续两次比赛均闯进13秒,翔飞人在高层次的稳定性,显然超过了以往。

  谁都知道,过去的刘翔以中后程见长,起跑、乃至前三个栏是其相对薄弱的环节。随着七步上栏技术的越来越熟练,这一情况已经开始出现变化。今年室内赛60米栏能三进7秒50,原因在于此;紧接着110米栏能连续冲入13秒,也与七步上栏技术有直接关系。

  钻石联赛上海、尤金两站,刘翔在110米栏比赛中所面对的美国三大高手奥利弗、梅里特、理查德森,全部采用七步上栏技术。两次比赛,刘翔从起跑到跨第一个栏时,与他们相比丝毫不落下风;尤金站跨第一个栏时,甚至已经略占上风。

  今年伊斯坦布尔室内世锦赛,梅里特曾战胜刘翔、夺得60米栏金牌。尤金站110米角逐,他与刘翔争夺得最激烈。可到跨第五个栏时,这位室内世锦赛60米栏新科冠军,已明显被刘翔甩在了身后。

  在提高前半程水平的同时,刘翔仍保持了自己中后程高出一筹的技术特点。这可以说是他能够在上海、尤金站两创佳绩的另一个原因。

  伦敦夺冠概率最高

  前一段时间,有行家对刘翔室外赛季过早出状态感到担心。继上海站110米栏进13秒后,尤金站又出人意料地飙出12秒87,翔飞人的如此神奇表现,肯定还会增加有些人得忧虑。

  每个运动员的竞技状态都会有高潮、低潮,刘翔当然也不例外,以往他每年110米栏最多仅有两次进13秒,之后就有相当一段时间的成绩在13秒10左右,就是证明。即使2006、2007年110米栏各有两次跑进13秒,两次中间也都跑出过水平相对低一些的成绩。像2006年,他两进13秒之间,就有一次比赛的成绩仅为13秒30。

  今年通过一系列室、内外比赛可以看出,刘翔的水平已经达到了一个新的层次,最主要的表现,就是连续保持高水平的能力增强了。2月到3月的室内赛季,60米栏三次进7秒50;室外赛季先是在川崎跨出13秒09,接着在上海、尤金两进13秒,这样持续创出高水平,在他以往的赛季也是难以想象的。

  过去,刘翔每每创出顶尖成绩,一般都得有非常出色的起跑做保证。2004年雅典奥运会,他以12秒91夺得110米栏金牌、平世界纪录,当时的起跑反应时间为0.139秒;2006年在洛桑以12秒88创世界纪录,起跑反应时间为 0.108秒。

  起跑的高水平势必伴随高风险,一旦起跑不理想,成绩就常常受到影响。现在刘翔有了七步上栏技术,即使起跑不算很理想,也能通过七步上栏加以弥补。这也是他能够连创佳绩的因素之一。前面的钻石联赛上海站,刘翔的起跑反应时间仅为0.160秒,在八名选手中处于第三,可最终还是以12秒97的高水平夺冠。

  刘翔本来还计划参加9日的纽约站比赛,尤金比完之后,决定放弃、提前回国。这是一个非常明智的决定。如此“见好就收”,无疑有利于他调整、放松自己的状态,为后面的比赛再积蓄力量。

  就目前的整体状况而言,刘翔110米栏今年再进13秒绝非奢望。而且,其状态显然优于罗伯斯、奥利弗、梅里特等主要对手。只要能在伦敦奥运会时发挥出个人最好水平,届时他的夺冠概率就高于任何对手。

  附:刘翔110米栏十佳成绩及风速、起跑反应时间对照

  12秒91    2004年8月27日雅典创       0.3米/每秒     0.139秒

  13秒05    2005年7月5日洛桑创        1.1米/每秒     0.162秒

  13秒05    2005年9月17日上海创      ﹣0.1米/每秒    0.155秒

  12秒88    2006年7月11日洛桑创       1.1米/每秒     0.108秒

  12秒93    2006年9月9日斯图加特创   ﹣0.6米/每秒    0.108秒

  13秒03    2006年9月17日雅典创       0.4米/每秒     0.208秒

  12秒92    2007年6月2日纽约创        1.5米/每秒     0.171秒

  12秒95    2007年8月31日大阪创       1.7米/每秒     0.161秒

  13秒00    2011年6月4日尤金创        1.8米/每秒     0.127秒

  12秒97    2012年5月19日上海创       0.4米/每秒     0.160秒

  12秒87    2012年6月2日尤金创        2.4米/每秒     0.131秒

  (厉智)

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