伦敦奥运越来越近,29岁的刘翔还能在奥运赛场创造好成绩吗?昨日,翔飞人在自己今年首次室外赛——2012年国际田联世界挑战赛川崎站110米栏比赛中,以13秒09的成绩轻松夺冠,在赢得室外赛开门红的同时,也检验了自己冬训的成果。
选择川崎赛作为奥运年首次室外赛,刘翔和教练孙海平是经过深思熟虑的。以一次夺冠开始室外赛,这对于刘翔树立信心和备战奥运的状态都有好处。而资深田径解说员陈晨认为,若非天气影响,刘翔这次成绩可能还会更好。本报记者柳宝来 长沙报道
比赛
无强敌,飞人跑出好成绩
昨日下午,2012年国际田联世界挑战赛系列赛日本川崎站赛事结束了男子110米栏争夺,刘翔以13秒09的成绩轻松夺冠,赢得他今年室外季的首站胜利,并打破了川崎赛13秒73的赛会纪录。
教练孙海平在出征前预测,刘翔此次川崎赛的成绩在13秒20左右应该是正常范围。昨日的川崎中午还是阳光明媚,但在下午110米栏比赛开始前却下起雷阵雨,还伴有大风。虽然男子110米栏开始时雨已经停息,但是赛道却依然湿滑。不过刘翔几乎未受影响,从起跑到途中跑再到冲刺,各个技术环节都表现得很稳健。没有任何对手能威胁到刘翔,三个栏后他就已经领先其他人。最后的冲刺阶段,刘翔甚至有一点收步伐,但仍然跑出了13秒09的好成绩,将原赛会纪录提高了0.64秒。
“我感觉发挥得还不错,把训练水平都发挥出来了,”刘翔在赛后的记者会上说,“这个成绩觉得已经很好了,因为又是有风,然后场地比较湿滑,这个成绩非常满意。”
分析
成绩仍可提高,打栏是隐患
刘翔室外赛的首秀堪称完美。曾经解说过北京奥运会、全运会、大运会等大型运动会的资深田径解说员陈晨认为,若非天气影响,刘翔这次成绩可能还会更好。
“雨天湿滑的赛道跑出13秒09,刘翔作为典型技术型选手再一次显示了技术的稳定性和冬训的成果。如果排除湿滑以及无竞争对手这两项因素,这次比赛成绩还能提升差不多0.1秒”,陈晨表示,从刘翔的比赛细节来看,也存在一点隐患,“自3月室内赛开始到川崎赛,两次都出现了打栏或蹭栏现象,可能是为提速而降低重心起伏导致了贴栏”。
刘翔的后程加速一直是强项。今年一直参加室内赛60米栏比赛,他的前半程速度明显有提升,但后程的状况还不太明朗。对于这次室外赛,刘翔曾表示:“主要任务是调整前半程和后半程的体力分配,然后确保后面几个栏架,一气呵成地去完成”。
陈晨认为,刘翔在这次比赛中后程加速还是没有达到以前的状态,“刘翔头四步的重心拉升与抬头已经超越对手。只要听枪感觉好、不分神,领先地位可以在开场确立。中间的4到6栏看来是刘翔新技术的关键点,由于前3栏靠技术冲得太狠而本身平跑能力不足,导致3栏过后重心压得太低,4-6栏必须靠高低摆臂将重心拉升才能完成后程加速,这也是后程为何不及以前见效的原因。”
[背景]
首次室外赛为奥运做准备
川崎赛从2011年正式列入国际田联挑战赛。赛会最好成绩是美国选手威尔逊的13秒73。选择川崎赛作为奥运年首次室外赛,刘翔和教练孙海平是经过深思熟虑的。首先,是检验刘翔此前训练的成果,根据表现来调整下阶段的备战训练。刘翔透露:“之前一直在训练,也没有室外比赛过,所以这次就当做强度训练,为更重要的比赛做准备”;另外,川崎赛并无刘翔的竞争对手参赛,他可以把注意力全部放在技术动作上。这对于刘翔自己自信心的树立,也非常有帮助。
[纪录]
刘翔9次在日本参赛全夺冠
川崎站夺冠让刘翔延续了一项神奇的纪录,他迄今为止在日本参加的大大小小9次比赛还从来没输过。刘翔首次在日本夺冠还是11年前的大阪东亚运动会。2004年5月8日,大阪田径大奖赛,刘翔以13秒06击败美国跨栏王阿兰·约翰逊。之后刘翔又参加了连续四年的大阪黄金大奖赛,取得该项赛事五连冠。其间,2007年的大阪田径世锦赛,刘翔拿到了第一个世锦赛冠军。去年7月10日,日本神户举办的田径亚锦赛,刘翔轻松夺冠。加上这次川崎赛夺冠,刘翔9次在日本参赛全部获得冠军。
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