新浪体育讯　4月21日，“羽林争霸”2012红牛城市羽毛球赛上海赛区的比赛在上海体育学院综合馆羽毛球馆开拍，来自全市120支球队的近千名羽林高手在浦西、浦东两站一较高下。上海赛区此次邀请了羽毛球世界冠军、前国手朱琳(微博)和张蔚作为“明星教练团”加盟助阵。通过与参赛选手现场互动，分享心得、传授技巧，他们将帮助球队争夺参加南区决赛的名额。

　　世界冠军担任明星教练

　　现场，应邀前来出任“明星教练”的世界冠军朱琳和张蔚与各自带队的浦东、浦西参赛选手共同演示了“羽林争霸，一人一拍”红牛3vs3对抗赛。“一人一拍”作为本届“羽林争霸”的现场互动游戏，其形式源自于国羽队的一种训练方法，由赛事形象代言人林丹创意，要求每队3人按顺序接球，一人一拍。

　　在赛后的采访中，23岁就登上了世界冠军宝座的朱琳大大赞扬了这类创新游戏：“把这样的游戏融入到比赛中，我觉得有特别的意义。希望能有更多的羽毛球爱好者，通过参加红牛羽林大赛这种形式体会到羽毛球这项运动的乐趣。”

　　朱琳还透露，自己小时候是在姨妈的影响下，爱上这项运动的，“从小单薄，练着练着姨妈觉得我有天赋，就一点点培养我，对我帮助很大。”朱琳表示，自己还没有完全退役，目前在培养青少年选手。“打了那么多年羽毛球，已经离不开这项运动了。看到能有这么多业余选手参加比赛，我觉得惊讶，也很高兴。”

　　对于业余选手规模如此大，张蔚也表示很震惊：“我感觉专业选手与业余选手的隔离太多了，我们整天在队里训练，根本不知道业余选手在做什么。今天我的确很吃惊，完全没有想到喜欢羽毛球运动的业余选手会有这么多。”

　　明星教练给业余选手提建议

　　谈及自己目前从事上海羽毛球队教练工作时，张蔚透露，自己正在通过各高校去推广业余羽毛球这项运动。“业余和专业是两种性质。业余主要以兴趣为主，我们要做的是给爱好者一个规划。在保持兴趣的前提下，提高他们的水平，还有就是不要受伤。我想，以这两点为前提，才是业余爱好者喜欢这个项目的动力吧。”

　　如今上海打羽毛球的人越来越多，本届红牛羽毛球赛也吸引到了上千名羽毛球爱好者前来报名参赛，张蔚很希望自己能为这些爱好者提供一些技术上的指点。“大家不要觉得专业选手比你们厉害是因为他们训练时间长。不要盲目去学专业选手，不正确的运动就是损耗。每天打球一小时，打之前多问问教练指导下正确的动作，或看比赛录像和书籍，这样可以杜绝不必要的运动伤害。”

　　朱琳也不忘给予羽毛球爱好者打球的建议：“业余选手可能想的更多的是怎么去接好球，这样，赛前的一些准备活动、热身活动，他们就经常忽略掉。所以，我建议，打球前咱们这些选手能够有更多的准备活动，这样不但能够让自己的身体舒展开，也能够减少一些受伤的隐患。”

　　张蔚朱琳谈奥运

　　谈到伦敦奥运会时，张蔚和朱琳都表示对中国羽毛球队很有信心。当记者问到今年奥运会，中国队最大的对手是谁时，张蔚答道：“就我以前从事的双打来看，韩国、马来西亚还是最大的对手。虽然我觉得中国队还是最强的，但奥运会中运动员拿冠军都不是顺手拈来的事情，他们每天承受的压力都是不同的。祝福他们，希望他们在伦敦奥运会上能取得好成绩。”

　　而朱琳则提到自己很看好正在备战伦奥运会的小师妹王仪涵，“从她的能力、她的优势来看，我觉得她很有希望拿金牌。所以，祝福她。希望她能为中国队争光，也为上海争光。”

　　(新体)