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刘翔起跑仍需“精雕细刻” 世锦赛战3劲敌经受考验

http://sports.sina.com.cn  2012年02月26日16:53  新浪体育微博

  新浪体育讯 23日进行的斯德哥尔摩室内赛男子60米栏决赛,刘翔因为抢跑犯规被罚下,多少为此次欧洲之行留下了一些遗憾,不过,五天前在伯明翰,他以7秒41夺得该项冠军、破亚洲纪录、并战胜古巴小子罗伯斯,已经让人们看到了重回巅峰状态的“翔飞人”。

  起跑仍需抓好细节

  在伯明翰取得今年首胜后,刘翔更为自信,而且求胜欲非常强。在斯德哥尔摩的比赛,当运动员就位后,他先是向裁判示意自己尚未准备后,后来因为想压枪争取时间,造成犯规出局。这一切,说明刘翔确实很想再次创造好成绩。

  从伯明翰到斯德哥尔摩,“翔飞人”一方面证明了自己,另一方面也说明高水平的体育比赛,什么意想不到的情况都可能发生,从三月的伊斯坦布尔室内世锦赛到七月开幕的伦敦奥运会,他后面的征程决不会一帆风顺。

  去年三月,刘翔开始大胆地改进起跑技术,将原来的八步上栏改为七步上栏,给自己注入了新的活力。18日在伯明翰能够战胜罗伯斯,超越自己,很大程度上是得益于新的起跑技术。当时,他起跑反应虽慢于对方,跨第一个栏时却与对手并驾齐驱;跨第二个栏时已稍稍领先;到跨第三个栏时已领先较多,基本奠定了胜局,如此有利开局在以往与罗伯斯得交手中是不多见的。

  而他斯德哥尔摩比赛的提前出局,又是因为自己起跑把握得不好而酿成苦果。在当今实行残酷的“零容忍”起跑规则的情况下,如何既要保证不犯规,又最大化地赢得时间,对任何高水平运动员而言都是一个非常严峻的课题。

  实际上,刘翔在伯明翰比赛的起跑到前三个栏,完成得也并非尽善尽美。起跑反应时间,他落后罗伯斯0.145秒。赛后孙海平教练还指出,弟子从七步起跑到跨第一、二个栏得衔接,需要进一步调整、完善。加上这次斯德哥尔摩的被罚出,说明刘翔仍应该在对裁判发令方式的适应能力、以及七步上栏技术的细节上进一步下功夫。

  以往的比赛、特别是世界大赛的经历证明,刘翔的自我控制、调整能力非常强,相信伊斯坦布尔室内世锦赛,他的起跑到前三栏会有更出色得发挥。

  赴德备战室内大赛

  按照计划,刘翔近期将前往杜塞尔多夫,进行为期两周的强化训练,以备战3月9日到11日举行的第14届室内世锦赛60米栏争夺。

  杜塞尔多夫是德国莱茵河沿岸的重要城市。2007年和去年,刘翔曾两次到这里参加室内赛,2007年2月6日,以7秒53获杜塞尔多夫室内赛60米栏冠军;去年2月11日,处在恢复期的他以7秒60名列第三。

  中国已有刘翔、史冬鹏、江帆(微博)、谢文俊达到了室内世锦赛男子60米栏报名标准。从目前的态势看,刘翔将会与同在欧洲的史冬鹏一起参加室内世锦赛该项比赛。在德国的两周训练,估计孙海平教练会针对弟子参加伯明翰、斯德哥尔摩两次比赛暴露的问题,进行针对性训练,重点可能还会是起跑及前三个栏。

  室内世锦赛每两年举行一次。从2003年起,刘翔已经参加过四届室内世锦赛60米栏较量,获得过金、银、铜牌。每届比赛,他都是与史冬鹏一起参赛。

  2003年3月在伯明翰举行的第9届室内世锦赛,当时尚不足20岁的刘翔在60米栏预赛、半决赛的成绩依次为7秒63、7秒54;决赛将成绩提高到了7秒52,最终紧逼美国的阿兰·约翰逊和古巴的加西亚,获得铜牌。这是中国男子选手在室内世锦赛上的首枚奖牌。也是亚洲选手该届比赛得到的惟一一枚奖牌。

  2004年3月,在布达佩斯举行的室内世锦赛上,刘翔以7秒43、仅落后阿兰·约翰逊0.07秒,夺得60米栏银牌。

  2006年莫斯科室内世锦赛,刘翔因为脚伤未痊愈,虽然前往却并未参赛。两年后在西班牙瓦伦西亚举行的第12届室内世锦赛上,他终于圆了室内世锦赛金牌梦。60米栏决赛以7秒46第一个冲过终点,力压阿兰·约翰逊0.09秒夺得金牌,成为中国获得室内世锦赛金牌的第一位男选手。

  2010年3月的多哈室内世锦赛,刘翔尚处在恢复中,结果决赛仅以7秒65排名第七;该届冠军被罗伯斯以7秒34所得。

  战三对手经受考验

  伊斯坦布尔室内世锦赛,刘翔的对手不仅仅是罗伯斯,还有美国两大悍将奥利弗和特拉梅尔。届时,这两人与刘翔、罗伯斯四大高手同场竞技,才是今年男子高栏第一次真正意义的强手大聚会。

  奥利弗身体强悍、爆发力突出,60米栏的个人最好成绩为7秒37,系去年在斯图加特所创。今年以来,他先后参加了三次室内比赛,两次夺冠、一次居亚:元月29日,在纽约举行的国际田联室内许可赛首站比赛、即美国公开赛上,以6秒50获50米栏第二;2月4日,在波斯顿室内大奖赛60米栏角逐中,以7秒60获得冠军;七天后在纽约举行的米尔罗斯室内田径赛,以7秒51再夺60米栏冠军。

  特拉梅尔被称为“千年老二”,是因为他110米栏曾三获世锦赛亚军、两获奥运会亚军,从未能染指金牌,不过,其三次参加室内世锦赛,倒是拿到过两次60米栏冠军。特拉梅尔该项目个人最好成绩为7秒36,在现役运动员中仅次于罗伯斯。今年以来,他已经参加了两次比赛,获冠、亚军各一次:元月29日的美国公开赛50米栏争夺,以6秒45夺冠;2月11日在纽约举行的米尔罗斯室内赛,以7秒52获60米栏亚军。

  25日到26日,美国室内田径锦标赛将在阿尔布开克举行,这次比赛也是该国的室内世锦赛选拔赛,届时夺得每个单项前两名者,方有资格代表美国队参加室内世锦赛。目前,奥利弗、特来梅尔都在积极准备该比赛。

  刘翔在伯明翰60米栏跑出7秒41的今年世界最好成绩,对奥利弗、特拉梅尔、罗伯斯都有极大震动。美国室内锦标赛60米栏争夺,奥利弗、特拉梅尔均有望跨进7秒50。室内世锦赛前的一段时间,罗伯斯也会更卖力地投入训练。

  伊斯坦布尔之战,刘翔将迎来本赛季第一次真正的考验。(厉智)

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