你的海豚是什么颜色呢？金海豚、或是银海豚？

　　12月3日，在重庆奥体中心游泳馆进行的重庆市民游泳锻炼达标志愿服务活动暨《全国游泳锻炼等级标准》推广启动仪式上，来自全市的千余名游泳爱好者参加了现场达标活动，在带到属于自己的那枚等级证章之后，拿着这枚小小的海豚证章，人们竞相打听着对方证章的“成色”，现场气氛十分热烈！

　　锻炼标准更适合普通百姓

　　为落实国家体育总局局长刘鹏关于“给体育锻炼达标者颁发证章证书以资鼓励和认证” 的指示精神。今年初，国家体育总局游泳运动管理中心根据全国群众游泳健身的实际，制定了新的《全国游泳锻炼等级标准》，并于7月18日经国家体育总局批准正式实施。

　　最新颁布的《全国游泳锻炼等级标准》，根据年龄和性别达标人群分为小学生组、中学生组、成年女子组和成年男子组四个组别，每个组别都有各自相应的五个等级，按照由高到低的等级分为：一级金海豚，二级银海豚，三级粉海豚，四级绿海豚，五级蓝海豚。

　　国家体育总局游泳管理中心副主任张秋平介绍说：“相较于原有的《锻炼标准》，《全国游泳锻炼等级标准》更具有实用性，等级设置更加贴近实际和可操作性。”

　　记者注意到，等级证章上的图案为一只跃出水面的海豚，显得动感十是而又充满情趣，而不同颜色的海豚代表相应的锻炼级别，这也使广大青少年游泳爱好者对该标准给予极大认可。

　　值得一提的是，该标准与平时常说的运动员等级标准有着很大的区别，《游泳运动员等级标准》的水平明显高于《全国游泳锻炼等级标准》。以50米自由泳项目为例，《游泳运动员等级标准》的最低级别少年级男子成绩为45秒50，女子成绩为49秒，而在《全国游泳锻炼等级标准》中小学生(不分男女)最高级别金海豚的50米自由成绩为1分30秒，中学生(不分男女)最高级别金海豚的50米自由成绩为1分05秒，由此可见两者的差距有多大。

　　对此，张秋平介绍说：“运动员等级标准强调的竞技水平，而锻炼等级标准注重的是锻炼效果，虽然两个标准的水平相差比较悬殊，但普通市民只要按照游泳锻炼等级标准的要求去锻炼，肯定能够达到很好的运动锻炼效果。”

　　等级标准让锻炼更有趣

　　“耶！我是金海豚！”拿着刚刚到手的锻炼等级证书和证章，一群刚刚参加游泳等级测试的小学生，兴高采烈地向看台上为他们加油的父母挥舞着这份荣耀。

　　了解，由于是首次推广启动，此次重庆进行锻炼等级测试活动只采取50米规定距离达时测试，即达标者选择自由泳、蛙泳、仰泳或蝶泳中任意一种泳姿，在规定时间内游完50米规定距离，即可确定相应达标等级。每名达标者限参加一次测试，对达到“标准”的选手，授予由国家体育总局游泳运动管理中心和中国游泳协会统一制作的相应等级证书和证章。

　　重庆市冬泳协会的王涛同样拿到了成年女子组“金海豚”等级，拿到自己的等级证书后，她高兴地告诉记者：“我平时就喜欢游泳，冬泳队里我不算游得最好的，但我很享受游泳带来的健康快乐，平时没机会参加什么比赛，只是埋起头游泳，不晓得自己是哪个水平，现在参加了游泳锻炼等级标准等级测试，拿了‘金海豚’证书，我觉得自己的这几年的锻炼没有白费，心头非常高兴。”

　　今年83岁的黄佐军老人曾担任市冬泳协会的主席，这次他为自己赢得了一枚铜海豚。黄老先生说，以前我们协会也搞过游冰过标活动，但影响面不大，这次在全国推广游泳锻炼等级标准大好了，对促进群众性的游泳活动太有益处了。

　　重庆趁势力推游泳运动

　　在推广启动仪式现场，国家体育总局群体司正式授予重庆市奥体中心游泳跳水馆为“全国游泳锻炼等级标准(重庆)推广中心”。这就意味着，游泳锻炼等级标准测试在重庆正式成为一个常态化的工作。只要市民想知道自己的游泳水平能达到怎样的标准，就可到市奥体中心游泳馆报名进行测试，测试后立即按照成绩所对应的级别现场发证。

　　为在市民中推广游泳运动，重庆还将对有条件的区县、学校授权，设立游泳锻炼等级测试点。据了解，游泳锻炼等级测试点只需要一个标准的50米游泳池、一定数量的裁判员和一套标准化的测试程序，操作极为简单便捷。

　　对此，重庆市体育局副局长张欣表示，“希望通过这种形式，推动游泳运动在老百姓中的普及，也希望各区县都能动起来，把场地建设好，把老百姓的游泳运动组织好，把达标活动层层开展起来。”

　　启动仪式上，来自重庆科技学院的李诚还代表全市健身志愿者发出倡议：传播科学的健身方法，精心指导广大民众进行科学健身，共同营造人人崇尚科学健身、追求健康的社会氛围。

　　江北区副区长高洪波是一位身体力行的健身爱好者，测试中50米自由泳34秒的成绩让他获得了一枚金海豚。高洪波说，我们正在加大力度推进游泳场地建设，十二期间全区改建、新建恒温游泳池20个，中小学全部开设游泳课，让每个孩子都学会游泳。

　　本报记者 邓红杰